10 главных удержаний в дзюдо.

Презентация подготовлена на основе учебного фильма: Osaekomi-waza. Это 5 фильм из серии Kodokan 2021. Фильм можно купить или скачать на сайте kfvideo.ru​

Kesa-gatame – удержание с боку. ​

Для этого удержания характерна следующая позиция. Атакующий располагается сбоку от атакуемого. Одной рукой делает захват шеи, другой захватывает руку. Боком прижимается к атакуемому. Для поддержания позиции широко ставит ноги. Боковой частью головы прижимается к атакуемому. ​

Приёмы удержания относятся к разделу борьбы дзюдо Katame – Waza (Борьба лёжа). Техника удержаний Osaekomi – waza (по классификации института KODOKAN) делиться на 10 приёмов.