«Изучение основ правильного питания».
Цель: обеспечение здорового питания учащихся в целях сохранения и укрепления их здоровья, а также профилактики заболеваний.
Задачи:
Образовательная: формирование и развитие представления у учащихся о здоровье как одной из важнейших человеческих ценностей;
Коррекционно-развивающая: пропаганда принципов здорового и полноценного питания;
Воспитательная: предупреждение (профилактика) среди детей и подростков инфекционных и неинфекционных заболеваний, связанных с фактором питания.
Знать:
Роль питания для жизнедеятельности организма;
Какие продукты вредные и полезные.
Уметь:
• Соблюдать правила культуры приема пищи;
• Дежурить по столовой.
| № | мероприятие | цель | дата | ответственный |
| 1 | «Рациональное питание - часть здорового образа жизни». | Формирование у учащихся представлений об основах здорового питания и готовности вести здоровый образ жизни.
|
|
|
| 2 | «Режим питания». | Способствовать формированию культуры питания и осознанию роли здорового питания в жизни человека как у родителей, так и у детей.
|
|
|
| 3 | «Здоровые привычки в питании». | Формирование и развитие представления у учащихся о здоровье как одной из важнейших человеческих ценностей. |
|
|
| 4 | «Чем полезны каши». | Питание оказывает самое непосредственное влияние на формирование растущего организма и сохранение его здоровья.
|
|
|
| 5 | «Зачем человеку белки, жиры, углеводы?». | Сбалансированность рациона по всем заменимым и незаменимым пищевым факторам, включая белки и аминокислоты, пищевые жиры и жирные кислоты, витамины, минеральные соли и микроэлементы.
|
|
|
| 6 | «Твой рацион – это ты!» | Питание должно не только удовлетворять физиологические потребности организма человека в пищевых веществах и энергии, но и выполнять профилактические и лечебные задачи.
|
|
|
| 7 | «Из чего состоит наша пища». | Питание должно способствовать защите организма человека от неблагоприятных условий окружающей среды.
|
|
|
| 8 | «Энергия пищи». | Пища единственный усвояемый источник энергии.
|
|
|
| 9 | «Сколько нужно есть?». | Никто не должен преступать меру ни в пище, ни в питании. |
|
|
