Вредные привычки и их предупреждение
Курение
Цель: расширить знание учащихся о вреде курения; на примерах показать воздействие табака на разные органы человека; научить отказываться от предложений покурить; научить находить правильный выход их различных ситуаций; по мере возможности убедить ребят не приобретать эту вредную привычку: развивать речь, мышление; воспитывать желание быть здоровым.
Оборудование: карточка с оценочным листом и бланком для теста (на каждого ученика), буквы, плакат «Воздействие табака на организм человека», ключ к тесту, сюжетные рисунки, слова к кроссворду, плакаты о вреде алкоголя и наркотиков, бумага, фломастеры, пластиковая бутылка, знаки «За» и «Против» курения.
Ход урока.
Вступительная беседа
Сегодня на уроке мы продолжим разговор о вредных привычках и о том, как их избежать. Какие вредные привычки вы знаете? Почему они вредные? О какой вредной привычке мы будем говорить сегодня, вы узнаете, выбрав лишнее из ряда предложенных мною слов.
Игра «Выбери лишнее слово»
Заушница, эпидемический паротит, свинка, корь.
Восторг, радость, ужас, веселье.
Дифтерия, столбняк, ветрянка, ревматизм.
Ежевика, вороний глаз, волчье лыко, белена.
Зарядка, умывание, наркомания, соблюдение режима.
Иммунитет, микроб, бактерия, вирус.
Клён, дуб, ель, берёза.
( Букву, с которой начинается лишнее слово, выставляют на доску.)
Итак, сегодня мы с вами будем говорить о курении. Как вы думаете, курение – это хорошо или плохо? Почему?
Курение табака и других табачных изделий – самая распространенная вредная привычка. Сильнейший яд табака – никотин. Через несколько минут после первой затяжки повышается кровяное давление, першит в горле, учащается пульс. Курение может привести к тяжелым заболеваниям, таким, как рак лёгких, туберкулёз, астма, заболевание сердца и нервной системы. Курящий человек отравляет и других, находящихся с ним рядом, так как они становятся пассивными курильщиками, т.е. людьми, которые вдыхают в себя дым. Табачный дым и его примеси задерживают возрастное развитие, снижают сопротивляемость организма к болезням, затрудняет умственное развитие. Нередко дети и подростки, стараясь подражать взрослым, берут сигарету в руки, не задумываясь, какой вред они наносят своему здоровью. Я хочу, что бы к концу урока каждый из вас сделал выбор: за или против курения.
Сегодня вы будете работать в группах. Прошу вас отнестись к работе ответственно, так как вам нужно не только запомнить информацию, но и рассказать её своим товарищам (ученики в группах изучают информацию по темам).
1 группа: Из истории табака.
Табак имеет почти 500-летнюю историю. Открытие в 1492 году Христофором Колумбом Америки связано с открытием европейцами многих новых для них растений, среди которых был и табак. Моряки с любопытством наблюдали, как жители Багамских островов вдыхали дым свёрнутых в трубочки листьев незнакомого растения. Моряки тайно привезли листья и семена табака в Европу. Сначала табак был объявлен всеисцеляющей целебной травой. Он быстро распространился и стал очень популярным. Мужчины, женщины и молодые люди начали курить, нюхать и жевать табак. Рекомендуемый вначале как лекарственное средство от всех болезней, табак очень скоро приобрёл плохую славу, и испанская королева Изабелла первая прокляла его. Царь Михаил Романов приказал отрезать нос каждому, кто курит. Но уже ничто не могло остановить распространение этой «дымящей отравы».
2 группа: Влияние курения на организм.
Табак содержит губительные для организма вещества. Общее количество их около 2000, а самым вредным из них является никотин. С курением медики связывают рост ряда серьёзных заболеваний, таких, как болезни сердца, туберкулёз, рак лёгких и другие. Дыхательная система первой встречается с табачным дымом. Лёгкие сильно страдают от этого. Поэтому табачный дым способствует развитию заболеваний лёгких (бронхит, бронхиальная астма, рак лёгких).
После первой затяжки учащается пульс человека. В результате сердце получает большую нагрузку и требует больше кислорода. При курении в связи с сужением кровеносных сосудов повышается кровяное давление, что заставляет сердце биться ещё бистре. Отсюда и сердечно-сосудистые заболевания, которые подвержены курильщики.
Негативные последствия оказывает никотин и на пищеварительную систему человека. Более 80% курильщиков страдают заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки.
Плохо влияет курение и на организм беременной женщины. А для плода эти последствия иногда бывают смертельными.
3 группа: Курение для детей – беда!
Привычка курить особенно опасна для детей и подростков. Задержка роста, общего развития, снижение слуха, зрения, ряд нервных расстройств – такова плата за детское и подростковое курение. Школьники-курильщики, как правило, отличаются пониженными умственными способностями, слабой успеваемостью, очень часто нарушают дисциплину. У подростков никотин поражает в первую очередь ещё неокрепшие нервную и сердечно-сосудистую системы.
«Пассивное» курение также имеет пагубное воздействие на растущий организм. Курящий человек отравляет других – некурящих.
4 группа: Меры борьбы с курением.
В Беларуси запрещены реклама табака и сигарет, продажа сигарет несовершеннолетним, курение в пригородных электропоездах, метро, трамваях, в общественных местах. Хотя люди согласны с утверждением, что курение опасно для здоровья, вредные последствия им кажутся очень далёкими и мало ощутимыми. Вот почему главным фактором в борьбе с курением является убеждение. Успех зависит и от желания каждого здравомыслящего человека. Скажи «Нет!» сигарете.
После изучения тем в группах ребята оценивают свою работу на первом этапе в оценочных листах
