«Зима 2025»

Правила ЗОЖ зимой.

Материалы к занятию по внеурочной деятельности по ЗОЖ.

Олимпиады: ОБЗР 5 - 11 классы

Содержимое разработки

Модель занятия в режиме внеурочного, здоровьесберегающего обучения




Структурные компоненты урока

Этапы работы


Универсальные учебные действия

Деятельность учащихся

Деятельность учителя

Примечания

1.

Орг. момент

Определение готовности к работе

Личностные УУД

Самоопределение:

- принятие образа «хорошего ученика»,

- самостоятельность и личная ответственность за свои поступки

Регулятивные УУД

Саморегуляция:

- активизация сил и энергии, к волевому усилию в ситуации мотивационного конфликта;

- стабилизация эмоционального состояния для решения различных задач

Включаются

в работу

Определяет готовность учащихся, сосредоточивает внимание

Используется психогимнастика.


2.

Актуализация базовых знаний

Просмотр сценки

Личностные УУД

Самоопределение:

- готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения;

- начальные навыки адаптации в мире

Познавательные УУД

Логические:

- построение рассуждения

Выполняют задание

Организует диалог

Используется драматизация

3.

Мотивация

к учебной деятельности

Загадки и вопросы по ранее изученному материалу

Личностные УУД

Смыслообразование:

- мотивация учебной деятельности;

Регулятивные УУД

Саморегуляция:

- концентрация воли для преодоления интеллектуальных затруднений и физических препятствий

Обсуждают правила ЗОЖ

Мотивирует деятельность учащихся. Определяет основополагающую проблему

Используется презентация

4.

Тема занятия. Постановка цели

Постановка цели

Познавательные УУД

Общеучебные:

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель;

Коммуникативные УУД

Управление коммуникацией:

определять общую цель и пути ее достижения

Определяют область изучения. Анализируют проблему

Координирует высказывания детей в соответствии с целями

Используется

Презентация, загадки

5.

Физминутка

Определение готовности к работе

Регулятивные УУД

Саморегуляция:

- активизация сил и энергии, к волевому усилию в ситуации мотивационного конфликта

Отдыхают

Помогает учащимся снять напряжение, концентрирует внимание на следующем этапе работы

Используется стих


6.

Определение задач занятия

Определение

уровня готовности

к работе

Познавательные УУД

Общеучебные:

- ставить и формулировать проблемы;

Регулятивные УУД

Целеполагание:

- формулировать и удерживать учебную задачу,

- преобразовывать в познавательную задачу в практическую,

- ставить учебные задачи в сотрудничестве с учителем


Четко формулируют задачу занятия

Помогает конкретизировать частную задачу


7.

Первичное усвоение знаний.











Применение теоретических положений в условиях выполнения практических заданий. Практическое исследование значимости соблюдения правил личной гигиены.


Познавательные УУД

Общеучебные:

- смысловое чтение

Регулятивные УУД

Учебные действия:

- выполнять практические учебные действия

Прогнозирование:

- предвидеть возможности получения конкретного результата при решении задачи

Коммуникативные УУД

Планирование учебного сотрудничества:

- определять цели, способы взаимодействия;

- задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнёром




Выполняют конкретные практические задачи

Координирует результаты самостоятельной познавательной деятельности

Используется

Презентация, карточки, игра







8.

Физминутка

Определение готовности к работе

Регулятивные УУД

Саморегуляция:

- активизация сил и энергии, к волевому усилию в ситуации мотивационного конфликта

Отдыхают

Помогает учащимся снять напряжение, концентрирует внимание на следующем этапе работы

Используется песенка и танец


9.Закрепление


Самооценка личного отношения к ЗОЖ

Личностные УУД

Нравственно-этическая ориентация:

- навыки сотрудничества в разных ситуациях, умение

не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций

Познавательные УУД

Общеучебные:

- узнавать и оценивать свои результаты познания нового и применения их к своей ситуации

Регулятивные УУД

Оценка:

- устанавливать соответствие изученного со своим личным опытом

Коммуникативные УУД

Управление коммуникацией:

-оказывать в сотрудничестве взаимопомощь;

- аргументировать свою позицию .

Оформляют тест , высказываются.

Помогает учащимся подготовиться к высказываниям по самооценке своего ЗОЖ

Используются

материалы

для оформления теста

10.

Подведение итогов

Обобщение

изученного материала

Личностные УУД

Самоопределение:

-экологическая культура: ценностное отношение

к своему здоровью, готовность следовать нормам здоровьесберегающего поведения,

- начальные навыки ЗОЖ

Познавательные УУД

Логические:

- обобщение

Обобщают правила ЗОЖ зимой

Контролирует усвоение материала

Используется

презентация, карточки

11.

Рефлексия

Рефлексия

Личностные УУД

Смыслообразование:

- самооценка на основе критериев успешности учебной деятельности

Познавательные УУД

Общеучебные:

- рефлексия деятельности;

Коммуникативные УУД

Управление коммуникацией:

- адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих

Оценивают результаты работы

Предлагает алгоритм рефлексии

Используются

карточки


Содержимое разработки

Модель занятия в режиме здоровьесберегающего обучения Планета здоровья Если хочешь быть здоров Выполнила Забродина С.А.

Модель занятия в режиме здоровьесберегающего обучения

Планета здоровья

Если хочешь быть здоров

Выполнила Забродина С.А.

Оргмомент Психогимнастика Определяет готовность учащихся, сосредотачивает внимание на теме урока Включаются  в работу Введение в тему (драматизация)

Оргмомент

  • Психогимнастика

Определяет готовность учащихся, сосредотачивает внимание на теме урока

Включаются

в работу

  • Введение в тему (драматизация)

Целеполагание  и мотивация Планирование работы Анализируют проблему, обсуждают главную идею Мотивирует деятельность учащихся

Целеполагание и мотивация

  • Планирование работы

Анализируют проблему, обсуждают главную идею

Мотивирует деятельность учащихся

Актуализация знаний Определение уровня готовности  к познанию нового Выясняют уровень усвоения первичных знаний и готовность к познанию новой информации. Предлагает выполнить задания. Готовит учащихся к познавательной деятельности деятельности шг Знакомство с назначением предметов и рабочих материалов на столах.

Актуализация знаний

  • Определение уровня готовности

к познанию нового

Выясняют уровень усвоения первичных знаний и готовность к познанию новой информации.

Предлагает выполнить задания. Готовит учащихся к познавательной деятельности деятельности

  • шг
  • Знакомство с назначением предметов и рабочих материалов на столах.

Первичное  усвоение знаний Сбор информации Знакомятся с информацией, отбирают главное содержание Направляет деятельность учащихся, консультирует Работа с презентацией.

Первичное усвоение знаний

  • Сбор информации

Знакомятся с информацией, отбирают главное содержание

Направляет деятельность учащихся, консультирует

  • Работа с презентацией.

Осознание и осмысление учебного материала Структурирование информации Выполняют практические задания, предлагают варианты решения проблемы, выбирают оптимальный Координирует результаты самостоятельной познавательной деятельности Работа со спортивным снаряжением.

Осознание и осмысление учебного материала

  • Структурирование информации

Выполняют практические задания, предлагают варианты решения проблемы, выбирают оптимальный

Координирует результаты самостоятельной познавательной деятельности

  • Работа со спортивным снаряжением.

Применение  знаний и умений Оформление результатов работы Выполняют тест о самооценке своего отношения к здоровью и делают вывод Помогает учащимся сделать вывод о необходимости ведения ЗОЖ

Применение знаний и умений

  • Оформление результатов работы

Выполняют тест о самооценке своего отношения к здоровью и делают вывод

Помогает учащимся сделать вывод о необходимости ведения ЗОЖ

Закрепление Анализирует высказывания детей Отвечают на вопросы, делают выводы

Закрепление

Анализирует высказывания детей

Отвечают на вопросы, делают выводы

Самооценка своего эмоционального состояния на уроке Выполняют задания на карточках и высказываются Выслушивает детей, поддерживает позитивный настрой на занятии Игра

Самооценка своего эмоционального состояния на уроке

Выполняют задания на карточках и высказываются

Выслушивает детей, поддерживает позитивный настрой на занятии

  • Игра

Подведение итогов Рефлексия Оценивают результаты своей деятельности Предлагает алгоритм рефлексии Высказывания детей

Подведение итогов

  • Рефлексия

Оценивают результаты своей деятельности

Предлагает алгоритм рефлексии

  • Высказывания детей

Выход из занятия Ученики исполняют песню Благодарит за работу

Выход из занятия

Ученики исполняют

песню

Благодарит

за работу

  • Исполняется песня
  • Подарки
Спасибо  за внимание!

Спасибо

за внимание!

Содержимое разработки

Занятие кружка «Планета здоровья»   Тема: «Если хочешь быть здоров»    Забродина С.А.  учитель начальных классов  МБОУ СОШ №19  г. Сергиев Посад

Занятие кружка «Планета здоровья» Тема: «Если хочешь быть здоров» Забродина С.А. учитель начальных классов МБОУ СОШ №19 г. Сергиев Посад

Цели:  1.Актуализировать знания детей о ЗОЖ.  2.Сформировать регулятивные уд, необходимые  для составления и соблюдения режима,  занятий спортом, выполнения правил личной гигиены.  3.Сформировать личностные уд, направленные на воспитание человека, стремящемуся к ЗОЖ.  4 Создание условий для осознания и осмысления  новой информации о сохранении здоровья зимой.

Цели: 1.Актуализировать знания детей о ЗОЖ. 2.Сформировать регулятивные уд, необходимые для составления и соблюдения режима, занятий спортом, выполнения правил личной гигиены. 3.Сформировать личностные уд, направленные на воспитание человека, стремящемуся к ЗОЖ. 4 Создание условий для осознания и осмысления новой информации о сохранении здоровья зимой.

Задачи занятия  Образовательные :  1. Познакомить с правилами ЗОЖ и безопасности при занятии спортом зимой.   2. Научить правильно составлять режим дня.   3.Научить приемам сохранения здоровья посредством самомассажа, гимнастики и дыхательных упражнений .

Задачи занятия Образовательные : 1. Познакомить с правилами ЗОЖ и безопасности при занятии спортом зимой. 2. Научить правильно составлять режим дня. 3.Научить приемам сохранения здоровья посредством самомассажа, гимнастики и дыхательных упражнений .

Развивающие:   1.Развитие интереса к своему здоровью и правилам его сохранения.  2. Формирование стремления к ЗОЖ, самопознанию и успеху .  3.Обучить самооценке своей деятельности.

Развивающие: 1.Развитие интереса к своему здоровью и правилам его сохранения. 2. Формирование стремления к ЗОЖ, самопознанию и успеху . 3.Обучить самооценке своей деятельности.

Воспитательные :   1.Способствовать расширению кругозора.  2. Развивать желание познавать себя, следить за своим здоровьем  и укреплять его.  3. Развитие толерантности.

Воспитательные : 1.Способствовать расширению кругозора. 2. Развивать желание познавать себя, следить за своим здоровьем и укреплять его. 3. Развитие толерантности.

Формы работы и средства обучения: 1. карточки 2.интерактивная доска 1. работа в парах 2.фронтальная 3. самостоятельная   Методы :  1.беседа  2.игра  3.драматизация

Формы работы и средства обучения:

  • 1. карточки
  • 2.интерактивная доска
  • 1. работа в парах 2.фронтальная
  • 3. самостоятельная

Методы :

1.беседа

2.игра

3.драматизация

1 этап . Организационный   Цель: вовлечение в учебную и игровую  деятельность на личностно значимом уровне   Психогимнастика «Поделись теплом» для создания теплого климата на занятии и вовлечения всех детей в процесс обучения.  Драматизация с любимыми героями формирующей интерес к теме занятия и желание помочь героям решить проблему.

1 этап . Организационный Цель: вовлечение в учебную и игровую деятельность на личностно значимом уровне

  • Психогимнастика «Поделись теплом» для создания теплого климата на занятии и вовлечения всех детей в процесс обучения.
  • Драматизация с любимыми героями

формирующей интерес к теме занятия и желание помочь героям решить проблему.

2 этап . Актуализация знаний и мотивация   Цель: актуализировать ранее полученные знания, под готовить к осознанию потребности к новому способу действий.  . Давайте подумаем и составим режим с Каркарычем.

2 этап . Актуализация знаний и мотивация Цель: актуализировать ранее полученные знания, под готовить к осознанию потребности к новому способу действий.

. Давайте подумаем и составим режим с Каркарычем.

  • Составим словосочетания с Совуньей.
  • Дополним пословицы нужными словами.
  • Выполнить физкультминутку .
  • Конкретизации темы занятия.
  • .Гимнастика для глаз, готовящая работать детей с интерактивной доской.
3 этап. Постановка игровой задачи  Цель : Закрепить знания о значимости спорта и соблюдении техники безопасности при занятии зимними видами спорта, снятие эмоционального напряжения.     Рассмотреть слайды о зимних видах спорта . Обсудить технику безопасности при занятии спортом зимой. Закрепить знания посредством беседы. Активизировать деятельность детей на занятии игрой «Собери снеговика» Выполнить физминутку , чтобы отдохнуть  и повысить эмоциональный фон занятия

3 этап. Постановка игровой задачи Цель : Закрепить знания о значимости спорта и соблюдении техники безопасности при занятии зимними видами спорта, снятие эмоционального напряжения.

Рассмотреть слайды о зимних видах спорта .

  • Обсудить технику безопасности при занятии спортом зимой.
  • Закрепить знания посредством беседы.
  • Активизировать деятельность детей на занятии игрой «Собери снеговика»
  • Выполнить физминутку , чтобы отдохнуть

и повысить эмоциональный фон занятия

4 этап. Практическое исследование значимости соблюдения правил личной гигиены.   Цель: Воспитание культуры здоровья,на практике показать детям, как важно соблюдать чистоту.

4 этап. Практическое исследование значимости соблюдения правил личной гигиены. Цель: Воспитание культуры здоровья,на практике показать детям, как важно соблюдать чистоту.

  • Выполнение опыта с яйцом.
  • Сделать вывод о гигиене.
  • Сделать вывод о культуре здоровья.
  • Перейти к важности правильного питания для поддержания здоровья зимой.
5 этап. Первичное закрепление во внешней речи .   Цель: закрепление полученных знаний, формирование мотивации к ЗОЖ.

5 этап. Первичное закрепление во внешней речи . Цель: закрепление полученных знаний, формирование мотивации к ЗОЖ.

  • Составить рассказ о ЗОЖ с опорой на слова-подсказки.
  • Проговорить правила ЗОЖ.
  • Проведение теста:»Как ты относишься к своему здоровью»
  • Закрепление во внешней речи полученных знаний.
6 этап . Включение в систему знаний и повторение.   Цель: включение знаний о сохранении здоровья зимой в систему знаний о ЗОЖ, повторение и закрепление раннее изученного, формирование мотивации ведения ЗОЖ.

6 этап . Включение в систему знаний и повторение. Цель: включение знаний о сохранении здоровья зимой в систему знаний о ЗОЖ, повторение и закрепление раннее изученного, формирование мотивации ведения ЗОЖ.

  • Работа в парах.
  • Обсуждение личного или семейного опыта ЗОЖ .
  • Использование новых знаний детьми.
7 этап. Закрепление и рефлексия   Цель: применение новых знаний, самооценка результатов деятельности,  создание ситуации успеха.

7 этап. Закрепление и рефлексия Цель: применение новых знаний, самооценка результатов деятельности, создание ситуации успеха.

  • Охарактеризовать этапы ЗОЖ.
  • Оценить свою работу на занятии.
  • Оценить свое настроение в начале урока и в конце.
  • Спеть песенку о здоровье.
Благодарю за работу!

Благодарю за работу!

Содержимое разработки

Забродина С.А.

Забродина С.А.

Отношение к здоровью – это умение правильно рассчитывать свои силы и возможности. акалка иета спОрт ежим дОброта оля гигиЕна

Отношение к здоровью –

это умение правильно рассчитывать

свои силы и возможности.

акалка

иета

спОрт

ежим

дОброта

оля

гигиЕна

Крепкое здоровье утренняя правильный спортивная полезная чистые площадка зарядка режим руки еда

Крепкое здоровье

утренняя

правильный

спортивная

полезная

чистые

площадка

зарядка

режим

руки

еда

ВСТАВЬ ПРОПУЩЕННЫЕ СЛОВА В ПОСЛОВИЦЫ В здоровом теле- здоровый дух! Кто с зарядкой дружен, Тому врач не нужен. Солнце, воздух и вода- Наши лучшие друзья! Чистота - залог здоровья !

ВСТАВЬ ПРОПУЩЕННЫЕ СЛОВА В ПОСЛОВИЦЫ

В здоровом теле- здоровый дух!

Кто с зарядкой дружен,

Тому врач не нужен.

Солнце, воздух и вода-

Наши лучшие друзья!

Чистота - залог здоровья !

Просыпаюсь утром рано Вместе с солнышком румяным, Заправляю сам кроватку, Быстро делаю… ЗАРЯДКУ

Просыпаюсь утром рано

Вместе с солнышком румяным,

Заправляю сам кроватку,

Быстро делаю…

ЗАРЯДКУ

А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЗИМОЙ ?

А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ

ПРАВИЛА

ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

ЗИМОЙ ?

Кататься с горки  так прекрасно,  Но у дорог-  всегда опасно.  Мчатся по дорогам  Быстрые машины.  Можете попасть вы  Прямо к ним под шины .

Кататься с горки так прекрасно, Но у дорог- всегда опасно. Мчатся по дорогам Быстрые машины. Можете попасть вы Прямо к ним под шины .

Если вышел на каток, Поиграть в хоккей разок. Будь осторожен, не гоняй, Коньком друзей не задевай! .

Если вышел на каток,

Поиграть в хоккей разок.

Будь осторожен, не гоняй,

Коньком друзей не задевай!

.

Палки лыжные остры, Ими сильно не маши. Можешь другу навредить, Глаз ему один подбить .

Палки лыжные остры,

Ими сильно не маши.

Можешь другу навредить,

Глаз ему один подбить .

Правила эти помни всегда, Чтоб не случилась с тобою беда. Помни, жизнь всего одна, Больше всех она важна.

Правила эти помни всегда,

Чтоб не случилась с тобою беда.

Помни, жизнь всего одна,

Больше всех она важна.

Отношение к своему здоровью.  Я веду здоровый образ жизни. Я стараюсь, но не всегда получается.  Я не обращаю внимания на свое здоровье.

Отношение к своему здоровью.

Я веду здоровый образ жизни.

Я стараюсь, но не всегда получается.

Я не обращаю внимания на свое здоровье.

НУЖНО: Соблюдать режим дня. Делать зарядку. Заниматься спортом, закаляться. Правильно питаться. Соблюдать технику безопасности. Соблюдать правила личной гигиены. Соблюдать режим дня. Делать зарядку. Заниматься спортом, закаляться. Правильно питаться. Соблюдать технику безопасности. Соблюдать правила личной гигиены. Соблюдать режим дня. Делать зарядку. Заниматься спортом, закаляться. Правильно питаться. Соблюдать технику безопасности. Соблюдать правила личной гигиены. НЕЛЬЗЯ:  Смотреть часами телевизор и сидеть  у компьютера.

НУЖНО:

Соблюдать режим дня.

Делать зарядку.

Заниматься спортом, закаляться.

Правильно питаться.

Соблюдать технику безопасности.

Соблюдать правила личной гигиены.

  • Соблюдать режим дня. Делать зарядку. Заниматься спортом, закаляться. Правильно питаться. Соблюдать технику безопасности. Соблюдать правила личной гигиены.
  • Соблюдать режим дня. Делать зарядку. Заниматься спортом, закаляться. Правильно питаться. Соблюдать технику безопасности. Соблюдать правила личной гигиены.

НЕЛЬЗЯ:

Смотреть часами телевизор и сидеть у компьютера.

Получите свидетельство о публикации сразу после загрузки работы



Получите бесплатно свидетельство о публикации сразу после добавления разработки


Серия олимпиад «Зима 2025»



Комплекты учителю



Качественные видеоуроки, тесты и практикумы для вашей удобной работы

Подробнее

Вебинары для учителей



Бесплатное участие и возможность получить свидетельство об участии в вебинаре.


Подробнее