Ход НОД:
Дети входят в зал.
Воспитатель: Ребята, а вы любите путешествовать?
Дети: Да!
Воспитатель:Сегодня мы отправимся с вами в путешествие по стране Здоровье. В этой стране живут Здоровячки. Они здоровы, потому что каждый день говорят всем "Здравствуйте". Давайте произнесем и мы это удивительное слово вслух и поздороваемся с нашими гостями. (ответ детей). Делайте это чаще, потому что от этого слова у всех поднимается настроение. Ведь оно особое. Когда мы произносим его, то не только приветствуем человека, но и желаем ему здоровья. Как вы думаете, почему еще жители этой страны всегда здоровы? (они делают зарядку, занимаются спортом, не имеют вредных привычек и т. д.).
Заходит Незнайка.
Воспитатель: Ребята, посмотрите, а вот первый кого мы встретили.
Незнайка: А вы узнали меня? (да). А как меня зовут? (Незнайка).
Воспитатель: Ребята, а ведь мы знаем его всегда веселого, разговорчивого, он постоянно шутит. А что же он сейчас такой молчаливый? (Незнайка шепчет воспитателю что-то на ухо). Ребята, Незнайке жители страны загадали одну загадку, а он не может ее ни как отгадать. Поможем Незнайке отгадать загадку? (да).
Воспитатель: Что на свете самое дорогое?
Дети:
- Здоровье!
Воспитатель: ребята, а вы знаете, что такое здоровье? (ответы детей)
- Здоровье- это состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции.
- Здоровье это когда у тебя ничего не болит, ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем и детям, и взрослым, и даже животным.
Незнайка: Ребята, а как выглядит человек, когда он здоров?
Дети: Веселый, бодрый, приветливый, у него хорошее настроение.
Воспитатель: А что нужно делать, чтобы быть здоровым? Нужно хотеть и уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять.
Только вы ответьте мне:
Путь к загадочной стране,
Где живет здоровье ваше,
Все ли знают? Дружно скажем...
Дети: отвечают «Да!»
Незнайка: Ребята, а давайте сейчас мы все вместе отправимся в страну Здоровье. А чтобы туда попасть надо взяться за руки, закрыть глаза и сказать волшебный пароль: «Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!» Посмотрите, а вот и карта нашего с вами маршрута. (Рассматривают карту-схему).
- Ну что отпраляемся? (Да!)
Город «Витамин»
Воспитатель: ребята, вот мы с вами попали в город Витамин. Здесь живут витамины: «А», «В», «С» и другие. Незнайка, а ты знаешь, для чего нужны витамины, и где их можно найти? Ребята, а вы знаете? Слушай внимательно и запоминай, а мы с ребятами расскажем тебе об этом.
Воспитатель: витамины живут в разных продуктах, чтобы быть здоровым, необходимо сбалансированное питание, т. е. надо знать, какие продукты можно есть, а какие вредны для здоровья. Вот, например, свежие фрукты и овощи можно есть, сколько хочешь, они заменяют самые лучшие таблетки из аптеки.
Помни истину простую
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую
Или сок черничный пьет.
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам,
И не только по утрам,
От простуды и ангины
Помогают апельсины,
Ну а лучше съесть лимон
Хоть и очень кислый он. (рассказывают дети)
Воспитатель: Ребята, а сейчас я зачитаю вам четверостишия о продуктах. Если в них говорится о полезных вещах, вы все вместе говорите: «Правильно, правильно, совершенно верно!» А если то, что для здоровья вредно, будете молчать.
1. Ешь побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок, и тогда ты точно будешь очень строен и высок.
2. Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить, ешь конфеты, жуй ирис, будешь стройный кипарис.
3. Чтобы правильно питаться, вы запомните совет: ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу, мед и винегрет.
4. Нет полезнее продуктов - вкусных овощей и фруктов. И Сереже и Ирине всем полезны витамины.
5. Наша Люба чипсы ела, коллу сладкую пила. В гости к нам прийти хотела, да чего-то не смогла. Зуб болит, живот болит, думает аппендицит.
6. Если хочешь быть здоровым, правильно питайся, ешь побольше витаминов, с болезнями с болезнями не знайся.
Воспитатель: Молодцы, вы все справились с заданием.
Незнайка: Ребята, а я вам принес картинки. (прикрепляет их на доску) Внимательно посмотрите, что на них изображено.
Дети: Яблоко, апельсин, каша, шоколад, хлеб и т. д.
Незнайка: Как их можно назвать одним словом?
Дети: Продукты.
Незнайка: А вы знаете как надо правильно питаться, чтобы быть здоровыми?
Воспитатель: Мы с ребятами знаем, давайте докажем это Незнайке, разделимся на две группы, одна группа собирает продукты полезные для здоровья, а другая не очень. (игра «Полезное-вредное» )
Воспитатель: Молодцы,но вредные продукты тоже можно кушать, только в небольшом количестве.
Незнайка: А давайте продолжим наше путешествие. Вот мы и пришли с вами в город ФИЗКУЛЬТУРИЯ.
- Как вы думаете, почему этот город так назвали и кто в нем живет?
Ответы детей.
Воспитатель: Совершенно верно! В городе Физкультурия живут люди, которые любят заниматься физкультурой и спортом, делают утреннюю зарядку, закаляются, ведут здоровый образ жизни. А помогают им в этом сила - воли, выносливость, трудолюбие. И, конечно же, им никак не обойтись без спортивного инвентаря. Какие спортивные принадлежности вы знаете? (ответы детей).
Незнайка: Ребята, я тоже знаю! Если человек будет заниматься спортом, он проживет дольше. Нужно обязательно делать утреннюю гимнастику. Полезно полоскать горло, обтираться полотенцем, чаще играть в подвижные игры.
Незнайка: А теперь давайте присядем на стульчики ,немножко отдохнем и поиграем.
Проводится игра, «Какие виды спорта вы знаете». Дети по одному показывают движениями без слов какого либо вид спорта, а все остальные отгадывает.
Воспитатель: чтото мы с вами немножко устали, предлагаю немножечко размяться. Проводится физкультминутка.
- Молодцы ребята!
Воспитатель: Дети, а вы знаете, чтобы быть здоровым, нужно не только кушать витамины и заниматься спортом, нужно еще знать и выполнять правила личной гигиены. И следующий город, который нас ждет, это город Чистоты. Ну что пошли дальше? (заходит ребенок в черной шапочке и в накидке)
Незнайка: Ой, ребята, смотрите какой - то странный житель в этом городе.
А это же Микроб!
Микроб: а не ждали меня! Я возбудитель всех болезней. Я - Микроб! Я пришел захватить этот город. Сейчас я и в вас проникну.
Воспитатель: Как это ты в нас проникнешь?
Микроб: да вы и не заметите как. Вот, например, сегодня один мальчик не вымыл руки перед едой. А я уже тут как тут. Я все могу, я всемогущий.
Воспитатель: А, ведь, правда, ребята, если мы не будем мыть руки, следить за своей одеждой, не будем вытирать пыль, то микробов станет много. Они очень любят грязнуль и нерях. Микробы - разносчики разных болезней. А мы с вами грязнули и неряхи? Мы быстро справимся с микробами!
Воспитатель: Ребята, чтобы мы могли успешно бороться с микробами, нам нужны помощники. Про них я сейчас загадаю загадки, а вы отгадывайте и находите отгадку на столе.
1. Ускользнет, как живое,
Но не выпущу из рук его я,
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится (мыло)
2. Костяная спинка,
Жесткая щетинка,
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит (зубная щетка)
3. Лег в карман и караулит
Реву, плаксу и грязнулю,
Им утрем потоки слез,
Не забудем и про нос (носовой платок)
4. Вместе с мылом и водой,
Я слежу за чистотой,
Пены для меня не жалко,
Разотру вас,
Я -... (Мочалка)
Воспитатель: Молодцы! Ребята, а вы знаете, что предметы гигиены бывают для личного пользования и для общего? (Да) А как вы это понимаете?( Ответы детей). А давайте это проверим? Игра « Предметы гигиены».
Воспитатель: Устали? Вот какой, оказывается, трудный путь преодолели мы, с вами путешествуя по стране Здоровье. Мы узнали много интересного и полезного.
- Думаю и Незнайка понял, что надо делать, чтобы быть здоровым.
-Давайте вспомним, что мы узнали с вами сегодня нового.Что нужно делать, чтобы оставаться здоровыми?
Дети: 1.Питаться правильно, есть больше полезных продуктов.
2. Употреблять витамины.
3.Заниматься спортом, делать зарядку, закаляться,вести здоровый образ жизни.
4. мыть руки, следить за своей одеждой.
Воспитатель: Молодцы, ребята! А я для вас и Незнайки приготовила сюрприз- вот эту корзинку с полезными яблочками!
