«Зима 2026»

Конспект урока физкультура 5 класс

Урок физической культуры, раздел легкая атлетика, 5 класс. Тема урока: Скоростная выносливость. Бег на короткие дистанции.Цель: создать условия для формирования у учащихся представления о технике выполнения бега на лыжах на короткие дистанции; развитие физических качеств (скоростной выносливости, быстроты, силы).

Олимпиады: Физическая культура 1 - 11 классы

Содержимое разработки


ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА УРОКА

5 класс

Тема урока: Скоростная выносливость. Бег на короткие дистанции.

Цель:  создать условия для формирования у учащихся представления о технике выполнения бега на лыжах на короткие дистанции; развитие физических качеств (скоростной выносливости, быстроты, силы).


Учебные задачи:

1. Освоение правил здорового и безопасного образа жизни;

2. Развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладения и умения мобилизировать свои личностные и физические ресурсы стрессоустойчивости.

3. Умение планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия;

4. Осуществление взаимного контроля;

5. Формирование умения работать в коллективе, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

6. Профилактика осанки;

7. Освоение способов двигательной деятельности;

8. Ознакомление учащихся с техникой выполнения чередования ходьбы и бега.


Технологическая карта урока


Этап урока

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

УУД

I.Организационный этап

Учитель приветствует учащихся, создает эмоциональный настрой на урок. Сообщение задач урока

Воспринимают на слух информацию учителя.


Личностные: Внутренняя позиция школьника на уровне положительного отношения к уроку физической культуры.

II.Этап актуализации знаний

Напоминает технику безопасности на уроке физкультуры.



Проводит разминку. Выполняет Ору в движении.

Проводит ОРУ на месте



Внимательно слушают учителя.

Вступают в диалог и вспоминают ТБ при выполнении разминки.


Выполняют ходьбу с заданием.

Выполняют бег с заданием.

Восстановление дыхания: руки вверх – вдох, руки вниз – выдох.

Выполняют команды учителя.

Выполняют комплекс физических упражнений

Регулятивные: контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном.


Личностные:

установление учащимися связи между целью учебной деятельности и ее мотивом.



III. Изучение нового материала.


Ставит проблемные вопросы:

Кто из вас знает, как бегать по пересеченной местности?

-А как дышать во время бега на выносливость?

-Проводит технику безопасности при беге на выносливость.

Проводит беговые упражнения

Восстанавливает дыхание.

Проводит эстафеты

.

Внимательно слушают учителя, вступают в диалог.

Вступают в диалог с учителем.

(нельзя резко останавливаться, нужно правильно дышать)

Внимательно слушают учителя.


Выполняют команды учителя.

Руки вверх – вдох, руки вниз- выдох.

Выполняют команды учителя.

Участвуют в эстафетах.

Познавательные: знакомятся с техникой выполнения кувырка вперед, стойкой на лопатках.

Регулятивные: выявление и осознание учащимися того, что уже усвоено и что еще нужно усвоить; прогнозировать результат усвоения изучаемого материала.

IV. Первичное осмысление и закрепление

Проводит игру малой подвижности «У кого мяч »

Создает эмоциональный настрой и обеспечивает мотивацию выполнения.


Принимают активное участие в играх.






Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу в процессе участия в игре.

Коммуникативные: формирование умения работать в коллективе, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности

V.Итог урока. Рефлексия

Обобщает полученные знания учащихся на уроке:

  1. Чем мы сегодня с вами занимались на уроке?

  2. Понравилась ли вам игра?



Учащиеся вступают в диалог с учителем и поводят итог урока.

Личностные:

Понимают значение знаний для человека, прогнозируют уровень достигнутого на уроке.





Получите свидетельство о публикации сразу после загрузки работы



Получите бесплатно свидетельство о публикации сразу после добавления разработки


Серия олимпиад «Зима 2026»



Комплекты учителю



Качественные видеоуроки, тесты и практикумы для вашей удобной работы

Подробнее

Вебинары для учителей



Бесплатное участие и возможность получить свидетельство об участии в вебинаре.


Подробнее