Личная гигиена и закаливание.
Разное 
Знание правил и требований личной гигиены обязательно для каждого культурного человека. Гигиена тела предъявляет особые требования к состоянию кожных
Показывать
Физкультура
Все типы
Все классы
Физкультура, разработки по физкультуре
Специально для учителя физкультуры. Смотрите и скачивайте бесплатно уроки, тесты, конспекты, презентации, планы, мероприятия и прочие полезные материалы по физкультуре.
Особенности физического развития и адаптации представителей различных видов спорта
Разное
Актуальность темы исследования. Значение проблемы адаптации в спорте определяется, прежде всего тем, что организм спортсмена должен приспосабливаться
Адаптация спортсменов к выполнению специфических статических нагрузок
Разное
Важным разделом спортивной медицины является изучение вопросов адаптации вегетативных систем организма к статическим нагрузкам. Это имеет важное не то
Упражнения для кроссфит-тренировок
Разное
Среди наиболее часто используемых в кросссфите упражнений можно перечислить следующие: запрыгивания на возвышение; берпи; отжимания с хлопком; подтяги
Кроссфит — система тренировок для развития выносливости
Разное
Популярный способ развития выносливости — занятия кроссфитом. Это спортивное направление, в котором совмещаются несколько видов физической нагру
Физическая нагрузка как средство повышения выносливости
Разное
Выносливость — это способность человека длительное время совершать ту или иную мышечную работу. Под общей выносливостью организма подразумеваетс
Развитие выносливости занятиями физической подготовкой и спортом
Разное
Рассмотрим теперь некоторые вопросы тренировки выносливости с помощью средств физической подготовки и спорта. Каковы основные средства развития общей
Влияние бега на здоровье человека
Разное
Все знают о том, что только постоянное движение является залогом стройности и хорошего самочувствия, поэтому необходимы постоянные тренировки нашего т
Bиды бега и их влияние на здоровье человека
Разное
Бег — один из способов передвижения человека и животных; отличается наличием так называемой «фазы полёта» и осуществляется в результ
Основные виды спортивных игр
Разное
Опытные спортсмены и тренеры знают, как важна физическая активность для взрослых, детей и подростков. Возможность играть, двигаться в свое удовольстви
Получите свидетельство о публикации сразу после загрузки работы
Получите бесплатно свидетельство о публикации сразу после добавления разработки
Вебинары для учителей
Бесплатное участие и возможность получить свидетельство об участии в вебинаре.
Подробнее