«Зима 2026»

Пальчиковые гимнастики в работе с детьми средней группы

Материал представляет собой методическую подборку пальчиковых гимнастик для детей 4–5 лет. Включены упражнения разной тематики с чётким описанием действий и обозначением развивающих целей. Ресурс будет полезен воспитателям дошкольных учреждений при планировании занятий по развитию мелкой моторики, координации движений и речевой активности.

Олимпиады: Дошкольникам "Академия дошкольников"

Содержимое разработки

Пальчиковая гимнастика — эффективный инструмент комплексного развития дошкольников. Систематические упражнения:

  1. стимулируют мелкую моторику и координацию «глаз‑рука»;

  2. активизируют речевые зоны мозга через сенсомоторную интеграцию;

  3. формируют умение следовать словесной инструкции;

  4. развивают концентрацию внимания и память;

  5. создают позитивный эмоциональный фон на занятиях.

Ниже представлены варианты упражнений, проверенные в практике работы со средней группой.

Подборка пальчиковых гимнастик:

«Цветок»
Цель: развитие мелкой моторики, координации движений.
Ход:

Вырос высокий цветок на поляне (руки сложены ладонями вверх, пальцы раздвинуты),
Утром весенним раскрыл лепестки
(пальцы медленно разводим в стороны),
Всем лепесткам красоту и питание
Дружно дают под землёй корешки
(ладони опускаем вниз, прижимаем тыльные стороны, пальцы разводим).

«Этот пальчик…»
Цель: закрепление понятий «семья», тренировка точности движений.
Ход: поочерёдно загибаем пальцы, называя:

Этот пальчик — дедушка (большой палец),
Этот пальчик — бабушка
(указательный),
Этот пальчик — папочка
(средний),
Этот пальчик — мамочка
(безымянный),
Этот пальчик — я
(мизинец).
Вот и вся моя семья!
(вращаем кистью с разведёнными пальцами).

«Раз, два, три, четыре, пять»
Цель: счёт в пределах 5, синхронизация движений обеих рук.
Ход:

Раз, два, три, четыре, пять! (загибаем пальцы на правой руке)
Будем пальчики считать
(сжимаем‑разжимаем кулачки),
Крепкие, дружные,
(загибаем пальцы на левой руке)
Вот такие нужные!
На другой руке опять:
Раз, два, три, четыре, пять!

«Замок»
Цель: координация кистевых движений, сила пальцев.
Ход:

На дворе висит замок (руки в кулаках).
Кто его открыть бы мог?
Потянули
(кисти тянем к себе),
Покрутили
(круговые движения кистями),
Постучали
(основания ладоней стучат друг о друга),
И открыли!
(резко разжимаем пальцы).

«Рыбки»
Цель: имитация плавных движений, развитие межполушарного взаимодействия.
Ход:

Рыбка плавает в водице (ладони движутся слева направо),
Рыбке весело играть
(ладонь «ударяет» по воображаемой воде).
Рыбка, рыбка, озорница,
Мы хотим тебя поймать
(хлопок в ладони).

«Улей»
Цель: точность изолированных движений пальцев.
Ход:

Вот маленький улей, где пчёлы
Спрятались, никто их не увидит
(кулаки сжаты).
Вот они показались из улья:
Одна, две, три, четыре, пять!
(поочерёдно разгибаем пальцы).

«Игрушки»
Цель: зрительно‑моторная координация, воображение.
Ход:

Мой весёлый круглый мяч (одной рукой «бьём» по воображаемому мячу),
Щёки круглые не прячь!
(смена рук).
Я тебя поймаю
(соединяем одноимённые пальцы, имитируя мяч),
В ручках покатаю!
(катим воображаемый мяч между ладоней).

«Ягоды»
Цель: тактильная чувствительность, мелкая дифференцировка движений.
Ход:

С ветки ягодки снимаю (пальцы расслаблены, свисают; другой рукой поглаживаем каждый палец от основания к кончику),
И в лукошко собираю
(ладони сложены чашечкой).
Будет полное лукошко
(одной ладошкой накрываем другую),
Я попробую немножко
(имитируем взятие ягоды из лукошка).

«Овощи»
Цель: образное мышление, синхронизация рук.
Ход:

Я — зелёная капуста (руки перед собой образуют круг),
Без меня в кастрюле пусто
(наклоняем голову, «заглядываем в кастрюлю»).
Листья снимете с меня
(разводим руки в стороны),
И останусь только я!

«Фрукты»
Цель: точность пальцевых движений, артикуляционная поддержка.
Ход:

Жёлтый‑жёлтый наш лимон (одноимённые пальцы соединяются подушечками),
Кислым соком брызжет он
(резко разводим пальцы в стороны).
В чай его положим
(соединяем большой, указательный и средний пальцы, «опускаем лимон в чай»),
Вместе с жёлтой кожей
(вращательные движения, «помешиваем чай»).

Рекомендации по проведению:

  1. Регулярность: 2–3 гимнастики в день по 2–3 минуты.

  1. Темп: начинаем медленно, постепенно ускоряясь при освоении.

  1. Демонстрация: показываем движения зеркально, комментируем чётко и эмоционально.

  1. Повторение: закрепляем 2–3 упражнения неделю, затем вводим новые.

  1. Вариативность: дополняем стихи жестами, мимикой, предметами (шарики, прищепки).

  1. Индивидуальный подход: учитываем темп освоения каждого ребёнка, при необходимости даём упрощённый вариант.

Ожидаемые результаты:

При систематическом использовании пальчиковых гимнастик у детей 4–5 лет наблюдается:

  1. улучшение координации «глаз‑рука»;

  2. повышение точности изолированных движений пальцев;

  3. активизация словарного запаса по тематическим блокам;

  4. рост концентрации внимания на моторных задачах;

  5. снижение мышечного напряжения кистей.

Пальчиковая гимнастика — доступный и результативный метод развития дошкольников. Представленная подборка может быть интегрирована в занятия по ФГОС ДО как элемент образовательной области «Физическое развитие» и «Речевое развитие». Регулярное включение упражнений в режим дня способствует гармоничному формированию психомоторных навыков и создаёт базу для дальнейшего обучения письму.



Получите свидетельство о публикации сразу после загрузки работы



Получите бесплатно свидетельство о публикации сразу после добавления разработки


Серия олимпиад «Зима 2026»



Комплекты учителю



Качественные видеоуроки, тесты и практикумы для вашей удобной работы

Подробнее

Вебинары для учителей



Бесплатное участие и возможность получить свидетельство об участии в вебинаре.


Подробнее