Туркова Людмила Васильевна
Учитель физической культуры, руководитель МО учителей физического воспитания.
Из Устава Всемирной организации здравоохранения:
Здоровье - состояние полного физического, духовного и социального благополучия
«Здоровый образ жизни — это система разумного поведения человека (умеренность во всём, оптимальный двигательный режим, закаливание, благополучие в реальной окружаюправильное питание, рациональный режим жизни и отказ от вредных привычек) на фундаменте нравственных и национальных традиций, которая обеспечивает человеку физическое, душевное, духовное и социальное щей среде».
Здоровый образ жизни – это эмоциональное самочувствие питание окружающая среда интеллектуальное самочувствие духовное самочувствие физически активная жизнь гигиена организма закаливание отказ от вредных привычек
Меры по сохранению и укреплению здоровья
- Проведение диспансеризации обучающихся (по графику)
- Учет санитарно-гигиенических требований при составлении расписания учебной и внеучебной работы
- Обязательная вводная зарядка
- Организация горячего питания
- Введение в учебном плане дополнительного 3-го часа физической культуры
- Проведение спортивных мероприятий
Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения –
обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни
СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ направление в программе воспитательной компоненте школы.
- Цель: формирование у школьников потребности быть здоровыми, устойчивого интереса к физической культуре и спорту, навыков безопасного поведения и охраны жизни.
Задачи
- содействие здоровому образу жизни подростков через систему оздоровительных и культурно-нравственных мероприятий,
- формирование представлений о позитивных и негативных факторах, влияющих на здоровье, в том числе о влиянии на здоровье позитивных и негативных эмоций, получаемых от общения с компьютером, просмотра телепередач, участия в азартных играх;
- формирование представлений об основных компонентах культуры здоровья и здорового образа жизни;
- формирование представлений о правильном (здоровом) питании, его режиме, структуре, полезных продуктах;
- развитие спорта и туризма;
- формирование навыков безопасного поведения, охраны жизни и здоровья.
Способы реализации
- Воспитательный компонент на уроках литературы, биологии, химии и др.;
- «Дни здоровья», проводимые под эгидой ВОЗ:
- « Международный день отказа от курения».
- «Международный день борьбы со СПИДом».
- «Всемирный день борьбы с туберкулезом».
- «Всемирный день здоровья».
- Дни семейного отдыха;
- единые классные часы,
- тематические недели, декады, месячники;
- спортивные соревнования, эстафеты, турниры, матчевые встречи, праздники, спартакиады,
- соревнования покалендарю мероприятий
- туристические походы;
- беседы по валеологии,
- акции:
- « Месячник безопасности»;
- «Внимание: дети!»
- « Т территория безопасности»;
- «Спорт против наркотиков»;
- «Гриппу – НЕТ!»
- выпуск « ШИК », листовок.
- опросы и форумы на сайте школы;
- публикации в СМИ
- « Месячник безопасности»;
- «Внимание: дети!»
- « Т территория безопасности»;
- «Спорт против наркотиков»;
- «Гриппу – НЕТ!»
- выпуск « ШИК », листовок.
- опросы и форумы на сайте школы;
- публикации в СМИ
Дополнительное образование
Здоровье ученика в норме, если:
- в физическом плане – здоровье позволяет ему справляться с учебной нагрузкой, ребёнок умеет преодолевать усталость
- в социальном плане – он коммуникабелен, общителен
- в эмоциональном плане – ребёнок уравновешен, способен удивляться и восхищаться
- в интеллектуальном плане – учащийся проявляет хорошие умственные способности, наблюдательность, воображение, самообучаемость
- в нравственном плане – он признаёт основные общечеловеческие ценности
Основные факторы, влияющие на формирование здоровья школьников
1. Объём учебной нагрузки
2. Расписание уроков, распределение нагрузки по дням .
3 . Организационно-педагогические условия проведения урока.
4. Обеспечение интереса к предмету. Развитие учебной мотивации .
5 . Психологический климат
6. Стиль педагогического общения
7 . Использование активных методов обучения
8. Личностная и психологическая особенность учителя, его характер .
