«Зима 2025»

Адаптированная рабочая программа

Адаптированная программа для обучающегося 8 класса. Реализуется в Ивановском филиале.

Олимпиады: Физическая культура 1 - 11 классы

Содержимое разработки


ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

В Ивановском филиале обучается учащийся, имеющий коллегиальное заключение центральной психолого-педагогической комиссии №817 от 12.04.2012 F06.7 «Обучение и воспитание по программам специального (коррекционного) образовательного учреждения VII вида».

Процесс обучения такого школьника имеет коррекционно-развивающий характер, направленный на коррекцию имеющихся у учащегося недостатков, пробелов в знаниях и опирается на субъективный опыт учащегося, связь изучаемого материала с реальной жизнью.

Целью физического воспитания в специальной для детей с ограниченными возможностями здоровья является содействие всестороннему развитию личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

Достижение этой цели обеспечивается решением следующих основных задач:

- укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию; обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам; развитие двигательных (координационных) способностей;

- приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;

- воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;

 -содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности.

Виды коррекционной работы с учащимся 8 класса

1. Коррекция памяти через неоднократное повторение

2. Психокоррекция поведения через поощрения за хорошие результаты

3. Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу

4. Коррекция внимания через работу с таблицами, схемами

5. Коррекция пространственной ориентации через распознавание знакомых предметов

6. Коррекция речи через комментирование действий и правил

7. Коррекция долговременной памяти через воспоминания, пояснения

8. Развитие слухового восприятия через объяснение нового материала

9. Коррекция мышления через проведение операции анализа

10. Коррекция умений сопоставлять и делать выводы

11. Коррекция умений в установлении причинно-следственных связей

12. Коррекция волевых усилий при выполнении задания



Нормативно правовые документы, на основании которых разработана рабочая программа

Рабочая программа разработана на основании следующих нормативных правовых документов:

    1. Закона РФ «Об образовании» от 10 июля 1992 года.

    2. Приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 05.03.2004 № 1089 «Об утверждении федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего, среднего (полного) общего образования».

    3. Приказа Министерства образования и науки Российской Федерации от 27.12.2011 г. № 2885 «Об утверждении федеральных перечней учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы общего образования и имеющих государственную аккредитацию, на 2012/2013 учебный год.

    4. Приказа управления образования и науки Тамбовской области от 05.06.2009 г. № 1593 «Об утверждении Примерного положения о структуре, порядке разработки и утверждения рабочих программ учебных курсов, предметов, дисциплин (модулей) общеобразовательными учреждениями, расположенных на территории Тамбовской области и реализующих программы общего образования».



Новые подходы определяются в следующих нормативных документах и методических материалах:

1. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010 г. № 1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования»;

2. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11классов. Лях В.И., А.А. Зданевич. -2008 г.

3. Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России: учебное издание / А.Я.  Данилюк, А.М. Кондаков, В.А. Тишков. – М.: Просвещение, 2010.

Сведения о программе, на основании которой разработана рабочая программа

За основу взята комплексная программ физического воспитания учащихся 1-11классов. Лях В.И., А.А. Зданевич. -2004 г.



Обоснование выбора программы для разработки рабочей программы

Выбор этой программы обусловлен следующим:

  • программа составлена с учетом возрастных и физиологических особенностей обучающихся и содержит основные компоненты государственного стандарта образования;

  • основными методологическим принципами концепции программы являются принципы личностного и деятельного подходов, оптимизации и интенсификации учебно-воспитательного процесса;

  • программа предполагает обучение жизненно важным двигательным навыкам и умениям и позволяет приобрести необходимые знания в области физической культуры и спорта;

  • программа формирует у обучающихся потребности и мотивы к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, в необходимости приобретения опыта общения;

  • программа формирует адекватную оценку собственных физических возможностей, воспитывает инициативность и содействует развитию психических процессов.


Информация о внесенных изменениях в примерную программу. В настоящую программу были внесены изменения, которые были сделаны с учётом условий учебного заведения



Учебно-тематический план


Разделы программы

5

класс

6

класс

7

класс

8

класс

9

класс

Знания о физической культуре История физической культуры. Физическая культура и спорт в современном обществе. Базовые понятия физической культуры. Физическая культура человека.


В процессе урока


Способы физкультурной деятельности


Организация и проведение занятий физической культурой

В процессе урока

Физическое совершенствование


Физкультурно-оздоровительная деятельность

В процессе урока

Спортивно-оздоровительная деятельность


Базовая часть

78

78

78

78

78

Легкая атлетика

21

21

21

21

21

Гимнастика с основами акробатики

16

16

16

16

14

Лыжная подготовка

18

18

18

18

19

Спортивные игры

23

23

23

23

23

Вариативная часть

27

27

27

27

24

Спортивные игры

19

19

19

19

19

Легкая атлетика

6

6

6

6

3

Лыжная подготовка

2

2

2

2

2

Всего часов

105

105

105

105

102







Содержание рабочей программы


Основная

направленность


Классы

5

6

7

8

9

 Баскетбол

























 

Правила игры в баскетбол (мини-баскетбол). Знакомство с правилами по­ведения на занятиях при обу­чении баскетболу. Основная стойка; передвижения без мяча вправо, влево, вперед,назад. То же самое с ударами мяча об пол. Ведение мяча наместе и в движении. Остановка по сигналу учителя. Ловля

и передача на месте двумя руками, повороты на месте













Закрепление правил поведения при игре в баскетбол. Основ­ные правила игры. Остановкашагом. Передача мяча двумя руками от груди с места и в дви­жении шагом. Ловля мяча дву­мя руками на месте на уровне груди. Ведение мяча одной рукой на месте и в движении шагом. Бросок мяча по корзине двумя руками снизу и от груди с места. Подвижные игры с элементами баскетбола: "Не давай мяча водящему", "Мяч ловцу", "Борьба за мяч". Эстафеты сведением мяча. Сочетание приемов: бег — ловля мяча — остановка шагом — передача двумя

руками от груди. Бег с ускорением до 10 м (3—5 повторений за урок). Упражнения с набивными мячами весом до 1 кг. Прыжки со скакалкой до 1 мин.

Выпрыгивание вверх (до 8—15раз).

 

Основные правила игры в баскетбол. Штрафные броски. Бег с изменени­ем направления и ско­рости, с внезапной оста­новкой; остановка прыжком, шагом, прыжком после ведениямяча; повороты на месте впе­ред, назад; вырывание ивыбивание мяча; ловля мячадвумя руками в движении; передача мяча в движении двумяруками от груди и одной рукой от плеча; переда­ча мяча в парах и трой­ках; ведение мяча с из­менением высоты отско­ка и ритма бега; ведение мяча после ловли с оста­новкой и в движении; броски мяча в корзинуодной рукой от плеча после остановки и после ведения. Сочетание при­емов. Ведение мяча с из­менением направления -передача; ловля мяча в движении -ведениемяча- остановка -по­ворот -передача мяча; ведение мяча -останов­ка в два шага -бросокмяча в корзину (двумя руками от груди или од­ной от плеча); ловля мяча в движении -веде­ние мяча- бросок мяча в корзину. Двухсторон­няя игра по упрощен­ным правилам.

Правильное ведение мяча с передачей бросок в кольцо. Лов­ля мяча двумя рука­ми с последующимведением и оста­новкой. Передача мяча двумя руками от груди в парах с продвижением впе­ред. Ведение мяча с обводкой препят­ствий. Броски мяча по корзине в движе­нии снизу, от груди.Подбирание отско­чившего мяча от щита. Учебная игра по упрощенным пра­вилам. Ускорение 15-20м (4-6раз).  Упражнения с на­бивными мячами (2—3 кг). Выпрыги­вание вверх с доставанием предмета.Прыжки со скакал­кой до 2 мин. Бросок мяча одной рукой с близкого расстояния после ловли мяча в движении. Броски в корзину с разных позиций и расстояний.


Понятие о такти­ке игры; практи­ческое судейство.Повороты в дви­жении без мяча и после получения мяча в движении.Ловля и передача мяча двумя иод­ной рукой при пе­редвижении игро­ков в парах, трой­ках. Ведение мяча с изменением на­правлений (безобводки и с обвод­кой). Броски мяча в корзину с раз­личных положе­ний. Учебнаяигра.

 

Волейбол

На овладение

техникой пере­движений, остановок, пово­ротов и стоек.

Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и

спиной вперёд. Ходьба, бег с выполнением заданий (сесть на пол, подпрыгнуть, повороты на 180° и 360° и др.) Комбинации из освоенныхэлементов техники передвижений (перемещение в стойке, остановки, ускорения).

На освоение техники приёма и

передач мяча.






Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперёд. Передачи мяча

над собой и через сетку.






 

Передача мя­ча над собой, во встречных колоннах. Отбивание мяча

кулаком через

сетку.



Передачи мя­ча у сетки и в

прыжке. Пе­редача мяча сверху, стоя

спиной к цели

На овладение игрой и комплексное разви­тие психо - моторных способностей

Игра по упрощённым правилам мини-волейбола.

Игры и игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:3, 3:2) и наукороченных площадках.

Игра по упрощённым правилам волейбола.

Игры и игровые задания с ограниченным числомигроков (2:2, 3:3, 3:2) и на укороченных площадках.

На развитие координационных

способностей.

Упражнения по овладению и совершенствованию в технике перемещений ивладения мячом; бег с изменением направлений, скорости; виды челночногобега; метание в цель различными мячами, жонглирование, упражнения на

быстроту и точность реакций, прыжки в заданном ритме; упражнения с мячом, выполняемые в сочетании с бегом, прыжками, акробатическимиупражнениями и др. Игровые упражнения типа 2:1, 3:1, 2:2, 3:2, 3:3.

На развитие 

выносливости

Эстафеты, круговая тренировка, подвижные игры с мячом, двусторонние игры длительностью от 20 секунд до 12 минут.

На развитие скоростных и скоростно-силовых способностей

Бег с ускорением, изменением направления, темпа, ритма передвижения, изразличных И.П. Ведение мяча в высокой, средней и низкой стойке с максимальной частотой в течение 7-10 секунд. Подвижные игры, эстафеты с мячом и без мяча. Игровые упражнения с набивным мячом, в сочетании спрыжками, метаниями и бросками мячей разного веса в цель и на дальность

На освоение

техники нижней

прямой подачи.

Нижняя прямая подача с расстояния 3-6 метров от сетки.

Нижняя прямая подачамяча черезсетку.

Нижняя прямая подача.

Приём подачи

Нижняя прямая подача взаданную

часть площадки.

Приём мяча,

отражённого

сеткой.

На освоение

техники прямо­го нападающего

удара.


Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.

Прямой нападающий удар при встречных переда­чах.

На закрепление

техники владения мячом и развитие координационных способностей.

Комбинации из освоенных элементов: приём, передача, удар.

На освоение тактики игры.

Тактика свободногонападения

Позиционное нападение без

изменения позиций игроков (6:0).



Тактика свободного нападения. Позиционное нападение с изменением позицийигроков.

Игра в. нападении в зоне 3. Игра.

На знания о фи­зической культуре.

Терминология избранной спортивной игры. Правила и организация избранной игры. Правила ТБ при занятиях спортивными играми.

 

На овладениеорганизаторскими

умениями.

Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий, приближённых к содержанию разучиваемой игры, помощь в судействе, комплектованиекоманды, подготовка места проведения игры.

Самостоятельныезанятия.

Упражнения по совершенствованию координационных, скоростно-силовых способностей, силы и выносливости. Игровые упражнения посовершенствованию технических приёмов. Подвижные игры и игровые задания, приближённые к содержанию разучиваемых спортивных игр. Правила самоконтроля.

Гимнастика с элементами акробатики

На освоение строевых упражнении

Перестроение

из колонны по 1 в колонну по 4 дроблением и

сведением; из

колонны по 2 и4 в колоннупо 1 разведением и слиянием в движении.

Строевой

шаг. Размыканиеи смыкание.

Выполнение

команд: «Пол-оборота направо (налево)», «Полшага»; «Полный шаг».

Выполнение

команды: «Прямо!».

 Повороты вдвижении

направо,налево

Выполнение

команды:«Прямо!».

Перестроения

из колонныпо 1 в колонны по 2 и 4 вдвижении.




На освоение ОРУ

без предметов на

месте и в движе­нии.

Сочетание различных положений рук, ног, туловища. Сочетание движенийруками с ходьбой на месте и в движении, с маховыми движениями ног, сподскоками, приседаниями и поворотами. Простые связки. ОРУ в парах.

На освоение ОРУ

с предметами.

Мальчики: с набивными и большими мячами,гантелями до 3 килограмм, палками.

 Девочки: с обручами, большим мячом,гимнастическими палками.

Мальчики: с набивными и

большими мячами, гантелями до 5 килограмм,палками, эспандерами.

Девочки: с обручами, боль­шим мячом, гимнастическими палками.


На освоение и совершенствование

висов и упоров.

Мальчики: висы прогнувшись и согнувшись; подтягивание и поднимание прямых ног в висе. Девочки: смешанные висы; подтягивание из виса лёжа




 На освоение акробатических упражнений







Кувырок вперёд и назад; стойка на лопатках.







Два кувырка

вперёд слитно; мост изположения

стоя с помощью.

Мальчики:кувырок вперёд в стойку

на лопатках;

стойка на голове с согну­тыми ногами.

Девочки: кувырок назад в полушпагат

Мальчики:кувырок назад в упор

стоя ногиврозь; стойкана голове и руках; длин­ный кувырок

Девочки:мост, пово­рот в упор стоя на од­ном колене.

Мальчики:изупора присевсилой стойка

на голове и руках; длинный кувырок вперёд с трёх шагов разбе­га.

Девочки:равновесие на одной, выпад

вперёд, кувы­рок вперёд

На развитие координационных

способностей.

ОРУ; различные способы ходьбы, бега, прыжков, вращений, Упражнения сгимнастической скамейкой, на гимнастических снарядах. Акробатическиеупражнения Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря.

На развитие силы

и силовой выносливости.

Подтягивания; упражнения в висах и упорах, с отягощением.

На развитие скоростно-силовых способностей.

Опорные прыжки, прыжки со скакалкой, броски набивного мяча.

На развитие гибкости.

ОРУ с повышенной амплитудой. Упражнения с партнёром, акробатические, на гимнастической стенке; с предметами

На знания о

физической куль­

туре.






Значение гимнастических упражнений длясохранения правильной осанки, развитиясиловых способностей и гибкости; страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности; основы выполнениягимнастических упражнении





Значение физических упражнении для развитиякоорди­нации; страховка и помощь, обеспечение ТБ.

История ан­тичных Олимпийских игр,

возрождение Олимпийских игр; столетие Олимпийского движения. Олимпийские

принципы, традиции, правила, символика. Спорт, каким он нужен миру.

На овладение организаторскими

умениями.




Помощь и страховка; демонстрация упражне­ний; установка и уборка.снарядов;составление с помощью учителя простейших комбинаций. Правила соревнований.




Самостоятельное составле­ние простейших комбинаций упражнении, направленных на развитие координацион­ных и кондиционных способ­ностей. Дозировка упражне­ний.


Самостоятельные занятия.


Упражнения и простейшие программы по развитию силы, координации, гибкости с предметами и без предметов, акробатические. Правила самоконтроля. Способы регулирования физической нагрузки.


Лёгкая атлетика.

На овладение

техникой сприн­терского бега.




Бег с высокого старта от 10 до 15 м; с ускорением 30-40м; скоростной до 40м;

на резуль­тат 60 м.

Бег с высокого старта от 15 до 30 м; с ускорением30-50 м; скоростной до 50

м; на резуль­тат 60 м.

Бег с высоко- го

старта от 30 до 40 м; с ускорением 40-50 м; скоростной до 60м;

на резуль­тат 60 м.

Бег с низкого старта до 30 м;с ускорением 70-80 м; скоростной до 70 м; на результат 60м.




На овладение техникой длительного бега

Бег в равномерном темпе10-12 минут. Бег 1000 м.

Бег в равномерном темпе до 15минут. Бег 1200 м.

Бег в равномерном темпе до 20минут  мальчики, до15 минут

девочки. Бег 1500 м

Бег в равномерном темпе до20 минут мальчики, до 15минут девочки. Бег 2000 м (мальчики); 1500 м (девочки).

Метание

 




















Метание теннисного мяча в пол на высоту отскока. Мета­ние малого мяча на дальность с 3 шагов с разбега (коридор 10 м). Метание мяча в верти­кальную цель. Метание мяча в движущуюся цель.











Метание малого мяча в верти­кальную цель шириной 2 м на высоте 2—3 м и в мишень диа­метром 100 см с тремя концен­трическими кругами (диаметрпервого круга — 50 см, второго 75 см, третьего — 100 см) из различных исходных положе­ний. Метание малого мяча на дальность отскока от стены и пола. Метание малого мяча надальность способом из-за голо­вы через плечо с  разбега

Метание набивного мяча весом 2—3 кг дву­мя руками снизу, из-за головы, через голову. Мета­ние в цель. Метание ма­лого мяча в цель из по­ложения лежа. Метаниемалого мяча на даль­ность с разбега по кори­дору 10 м.

 

Броски набивного мяча весом 3 кг дву­мя руками снизу, из-за головы, от груди, через голову на ре­зультат. Метание в цель. Метание мало­го мяча на дальность с полного разбега в коридор 10 м. Мета­ние нескольких ма­лых мячей в различ­ные цели из различ­ных исходных поло­жений и за опреде­ленное время.

 

Метание различ­ных предметов:малого утяжелен­ного мяча (100— 150 г), теннисного мяча сразличных исход­ных положений(стоя, с разбега) в цель и на даль­ность

 

На овладение тех­никой прыжка в длину.

Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега.

Прыжки в длину с 9-11шагов разбега

Прыжки в длину с 11-13 шагов разбега.

На овладение тех­никой прыжка в высоту.

Прыжки в высоту с 3-5 шагов разбега.

Прыжки в высоту с 5-7шагов разбега

Прыжки в высоту с 7-9 шагов разбега.

На овладение техникой метания малого мяча на дальность


















Метание теннисного мячас места на

дальность отскока от стены, на заданное расстояние, в горизонтальную и

вертикальнуюцель (1x1 м) с расстояния 6-8 метров, с 4-5 бросковых шагов на дальность.

Бросок на­бивного мяча(2 кг) из раз­ных И.П. ввысоту и на

дальность;ловля 2-мяруками после

броска партнёра, после броска вверх:

с хлопками

после приседания

Метание теннисного мячас места надальность отскока от стены, на заданное расстоя­ние, в горизонтальную и

вертикальную цель (1x1 м) с расстояния 8-10 метров, с

4-5 бросковых шагов на дальность.

Бросок на­бивного мяча(2 кг) из раз­ных И.П. ввысоту и на

дальность;ловля 2-мяруками после

броска партнёра, после броска вверх:

с хлопкамипосле приседания.

Метание теннисного мяча надальность

отскока от стены с места, с 1-3 шагов, в

горизонтальную и вертикальную

цель (1x1 м) с

расстояния 11-12 метров. Метание мяча весом 150 г с

места на дальность с 4-6шагов разбега в

коридор 10м. 

Бросок на­бивного мяча (2кг) из разных И.П. в высоту и на дальность; ловля 2-мяруками после

броска партнёра, послеброска вверх: с хлопками после

приседания.

Метание теннисного мяча надальность

отскока от стены с места,с 1-3 шагов, в

горизонтальную и вертикальную

цель (1x1 м) с

расстояния 12-16 м. Метание мяча весом 150 г с места на дальность с 4-6

шагов разбега в

коридор 10 м. Бросок на­бивного мяча (2кг) из разных И.П. с места

1-4 шагов

вперёд-вверх.

Метаниемяча

весом 150 г с места надальность

с 4-6бросковыхшагов в коридор 10 м. Бросок набивного мяча (2 кг: дев, 3 кг :юн) 2-мя руками из различных И.П. с

места, с 1-4 шагов

вперёд-вверх

На развитие выносливости.

Кросс до 15 минут, бег с препятствиями,эстафеты, круговая тренировка.

Кросс до 15 минут, бег спрепятствиями, эстафеты, круговая тренировка. Бег с гандикапом.

На развитиескоростно- силовых качеств.

Всевозможные прыжки и многоскоки, метания в цель и на дальность разныхснарядов из различных И.П.

На развитие

скоростных

способностей.

Эстафеты, старты из различных И.П., бег с ускорением, с максимальной скоростью.

На развитие координационныхспособностей.

Варианты челночного бега, бег с изменением направления, скорости, способаперемещения; с преодолением препятствий и на местности; варианты прыжковых упражнений и метаний.

На знания о

физической культуре

 


Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основных

систем организма; название упражнений и основы правильной техники их выполнения; правила соревнований;

представления о темпе, скорости и объёме л/а упражнений. Правила ТБ при занятиях л/а.

 



 





На овладение

организаторскими

умениями.

Измерение результатов; подача команд; демонстрация упражнении; помощь воценке результатов и проведении соревновании, в подготовке местапроведения занятии.

Самостоятельные

занятия.

Упражнения и простейшие программы развития двигательных качеств наоснове л/а упражнений. Правила самоконтроля и гигиены.

Лыжная подготовка.

На освоение техники лыжных

ходов.








 

 

Попеременный 2-шажный и одновременный

бесшажный ход

Подъём «полу-

ёлочкой». Торможение «плугом». Повороты переступанием,

Прохождение

дистанции 2-3км.



Одновременный 2-шажный и бесшажный ход.

Подъём «ёлочкой». Торможение иповорот упором.

Прохождение

Дистанции3 км. Игры и эстафеты.




Одновременный одно-шажный ход.

Подъём в гору скользящим шагом.

Преодоление

неровностей...

при спуске.Поворот наместе махом.

Прохождениедистанции 3- 3.5 км. Игры и эстафеты.


Одновременный одношажный ход

(стартовый

вариант).

Коньковыйход.

Торможение и поворот«плугом».

Прохождение

дистанции 3,5 км. Игры и эстафеты.



Попеременный

2-шажный ход.

Переход с одновременных

на попеременные ходы.

Преодоление контруклона. 

Прохождение

дистанции до4 км. Игры иэстафеты.

На знания о физической

культуре.

Правила самостоятельного выполнения упражнений и домашних заданий.Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Видылыжного спорта. Применение лыжных мазей. Требования к одежде и обуви занимающихся, ТБ при занятиях лыжным спортом. Оказание помощи при обморожениях и травмах.

Самостоятельные

занятия.

Прогулки на лыжах; спуски со склонов, подъёмы и торможения.




 ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ ОБУЧАЮЩИХСЯ


В результате освоения Обязательного минимума содержания предмета «Физическая культура» учащиеся должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры.

Знать:

5 класс

  • основы истории развития ФК в России;

  • особенности развития избранного вида спорта;

  • фазы прыжка в длину с разбега;

  • правила игры в баскетбол.

 6 класс

  • основы обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств,

  • современные формы построения занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;

  • фазы прыжка в высоту с разбега способом "перешагивание"; правила передачи эстафетной палочки во встречной эстафете;

  • правила поведения игроков во время игры в баскетбол, футбол.

7 класс

  • биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья;

  • физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования в разные возрастные периоды;

  • значение ходьбы для укрепления здоровья человека, основы кроссового бега, бег по виражу.

8 класс

  • психофункциональные особенности собственного организма;

  • индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;

  • простейшие правила судейства по бегу, прыжкам, метанию; правила передачи эстафетной палочки в эстафетах; как измерять давление, пульс.

9 класс

  • способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений;

  • правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказание доврачебной помощи

  • как самостоятельно провести разминку перед соревнованиями по разным видам спорта.

 

Уметь:

5 класс

  • технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спорта, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации досуга;

  • пробегать в медленном темпе 4 мин, бегать на время 60 м; выполнять прыжок в длину.прыгать в высоту способом "перешагивание" с 4 – 6 шагов разбега.

6 класс

  • проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения;

  • пробежать в медленном равномерном темпе 5 мин; правильно финишировать в беге на 60 м; правильно отталкиваться в прыжках в длину с места и в прыжках в высоту способом "перешагивание"; метать малый мяч в цель с места из различных исходных положений и на дальность с 4—6 шагов разбега.

7 класс

  • разрабатывать индивидуальный двигательный режим;

  • выполнять стартовый разгон с плавным переходом в бег; бежать с переменной скоростью 5 мин; равномерно в медленном темпе 8 мин; выполнять переход через планку в прыжках в высоту с разбега способом "перешагивание"; выполнять метание малого мяча на дальность с разбега по коридору 10 м.

8 класс

  • контролировать и регулировать функциональное состояние организма;

  • управлять своими эмоциями, владеть культурой общения;

  • бежать с переменной скоростью в течение 6 мин, в различном темпе; выполнять прыжки в длину, высоту, метать мяч.

9 класс

  • соблюдать правила безопасности и профилактике травматизма, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;

  • пользоваться современным спортивным инвентарём и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой

  • пробежать в медленном темпе 12—15 мин; бегать на короткие дистанции 100 и 200м, на среднюю дистанцию 800м; преодолевать в максимальном темпе полосу препятствий на дистанции до 100м; прыгать в длину на результат и в обозначенное место; прыгать в высоту с полного разбега способом "перешагивание"; метать малый мяч с полного разбега на дальность в коридор 10м и в обозначенное место.



















Демонстрировать:


Физические способности

Физические упражнения

Мальчики

Девочки

Скорость

Бег 60 метров с высокого старта (с)

9,2

10,2

Сила




Прыжок в длину с места (см)


Подтягивание в висе на в/п ( кол-во раз)


Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за головой (кол.раз)

180


7


165




18



Выносливость


Кроссовый бег 2 км Передвижение на лыжах 2 километра

без учёта времени

без учёта времени

Координация

Челночный бег 3x10 метров (с) Пять кувырков вперёд слитно (с)

8,4 10,0

9,3 14,0


Учебно-методическое обеспечение.

1. Бабенкова Е.А.. Методическое пособие «Как помочь детям стать здоровыми» 2003 г. Книга посвящена физическому воспитанию детей с ослабленным здоровьем, даны рекомендации по общему и индивидуальному контролю за состоянием здоровья детей, новые подходы в методах физического воспитания детей при различных заболеваниях, даны соответствующие комплексы физических упражнений.

2. Баландин Г.А. Урок физической культуры в современной школе 1-П-Ш выпуск (методическое пособие для учителей 2004 г.).

3. Настольная книга учителя физической культуры (2003 г.) В книге даны полные сведения необходимые учителю, программные и нормативные документы, материалы по обновлению содержания образования, по проведению итоговой аттестации, спортивно-оздоровительные мероприятия, рекомендации по организации занятий с учащимися специальной медицинской группы, образцы оформления документации по технике безопасности.

4. Лях В.И., А.А. Зданевич. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11классов .-2004 г.Использование данных об объеме двигательной активности учащихся, физкультурно-оздоровительные мероприятия, внеклассная работа, материалы по легкой атлетике, лыжной подготовке, спортивным играм, гимнастике.

5. В.П. Лукьяненко.Физическая культура: «Основы знаний».(2003 г.) В помощь учащимся для овладения способами творческого применения двигательных навыков и формирование представлений собственного организма и умение осуществлятьсамостоятельную деятельность по разработке и реализации программы физического самосовершенствования.

6. Журналы «Физическая культура в школе».



























ИВАНОВСКИЙ ФИЛИАЛ МУНИЦИПАЛЬНОГО БЮДЖЕТНОГО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ МОИСЕЕВО-АЛАБУШСКОЙ СРЕДНЕЙ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЫ УВАРОВСКОГО РАЙОНА ТАМБОВСКОЙ ОБЛАСТИ



«Рассмотрено»

Председатель МС

А.А.Белькова ______________

Протокол № 1

от « » августа 2016 г.


«Утверждаю»

Заведующий Ивановским филиалом Л.Ф.Петрова ____________

Приказ №

от « » сентября 2016 г.



Календарно-тематическое планирование

по физической культуре

для 8 класса

учителя Мартыновой Ирины Юрьевны


на 2016-2017 учебный год








Календарно-тематическое планирование 8 класс



урока

Тема урока



Кол-во часов

Виды коррекционной

работы

Дата проведения

примерная

фактическая

Легкая атлетика 12 ч

1

Легкая атлетика. Тб. Развитие скоростных способностей. Высокий и низкий старт

1

Коррекция памяти через неоднократное повторение




2

Бег 30м.

1

Психокоррекция поведения через поощрения за хорошие результаты



3

Финальное усилие. Эстафетный бег


1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу



4

Развитие скоростных способностей.

1

Психокоррекция поведения через поощрения за хорошие результаты



5

Развитие скоростно-силовых способностей

1

Коррекция пространственной ориентации через распознавание знакомых предметов



6

Метание мяча на дальность.

1

Коррекция долговременной памяти через воспоминания, пояснения



7

Метание мяча на дальность.

1

Развитие слухового восприятия через объяснение нового материала



8

Развитие силовых и координационных способностей.

1

Коррекция мышления через проведение операции анализа



9

Прыжок в длину с разбега.

1

Коррекция умений сопоставлять и делать выводы



10

Прыжок в длину с разбега.

1

Коррекция умений в установлении причинно-следственных связей



11

Развитие выносливости.


1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания



12

Развитие силовой выносливости


1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания



Баскетбол 13 ч

13

Баскетбол. Тб. Ловлю и передачи мяча

1

Коррекция долговременной памяти через воспоминания, пояснения



14

Обучение действиям в связке нападающий — защитник

1

Развитие слухового восприятия через объяснение нового материала



15

Техника штрафного броска

1

Развитие слухового восприятия через объяснение нового материала



16

Личная защи­та в зоне штрафного броска

1

Коррекция пространственной ориентации через распознавание знакомых предметов



17

Взаимо­действие в двойках

1

Коррекция умений в установлении причинно-следственных связей



18

Личная за­щита в зоне штрафного броска

1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу



19

Индивидуальные действия игрока

1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу



20

Взаимодействия двух нападающих против одного защитника

1

Коррекция внимания через работу с таблицами, схемами



21

Взаимодействия двух нападающих против одного защитника

1

Коррекция внимания через работу с таблицами, схемами



22

Техника и тактика нападения

1

Коррекция внимания через работу с таблицами, схемами



23

Тестирование

1

Коррекция внимания через работу с таблицами, схемами



24

Тестирование

1


Психокоррекция поведения через поощрения за хорошие результаты



25

Учебно-тренировочные задания



1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания



Гимнастика 16ч

26

Гимнастика. ТБ.

Акробатика. Лазание о канату.

1

Коррекция долговременной памяти через воспоминания, пояснения



27

Акробатика. Лазание по канату

1

Развитие слухового восприятия через объяснение нового материала



28

Акробатика. Лазание по канату

1

Развитие слухового восприятия через объяснение нового материала



29

Акробатические комбинации

1

Коррекция пространственной ориентации через распознавание знакомых предметов




30

Лазание по канату в два приема



1

Коррекция речи через комментирование действий и правил




31

Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (м).


1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу




32

Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (м).

1

Психокоррекция поведения через поощрения за хорошие результаты




33

Строевые упражнения. Упражнения в висах и упорах

1

Коррекция речи через комментирование действий и правил




34

Подъем переворотом. Махом назад соскок.

1

Коррекция речи через комментирование действий и правил




35

Висы и упоры. Подтягивание

1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу




36

Подъем переворотом в упор, передвижение в висе (м).

1

Психокоррекция поведения через поощрения за хорошие результаты




37

Опорный прыжок

1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу





38

Опорный прыжок


1

Коррекция пространственной ориентации через распознавание знакомых предметов



39

Опорный прыжок

1

Коррекция внимания через работу с таблицами, схемами




40

Прыжок наги врозь (козел в ширину, высота 100 -110см

1

Коррекция речи через комментирование действий и правил




41

Лазание по канату в два приема


1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания



Баскетбол 8 ч


42

Баскетбол. Тб.

Техника защиты в тройках


1

Коррекция пространственной ориентации через распознавание знакомых предметов




43

Вбрасывание мяча из-за боковой линии



1

Коррекция речи через комментирование действий и правил




44

Штрафной бросок мяча двумя рука­ми от груди

1

Коррекция внимания через работу с таблицами, схемами




45

Взаимодействие в двойках

1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания




46

Действия нападающе­го и защитника

1

Коррекция речи через комментирование действий и правил




47

Учебно-тренировочные задания

1

Коррекция памяти через неоднократное повторение




48

Учебно-тренировочные задания

1

Коррекция памяти через неоднократное повторение




49

Учебно-тренировочные задания

1

Коррекция памяти через неоднократное повторение



Лыжная подготовка 20ч


50

Одновременный двухшажный ход



1

Психокоррекция поведения через поощрения за хорошие результаты




51

Одновременный двухшажный ход


1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу




52

Одновременный бесшажный ход



1

Психокоррекция поведения через поощрения за хорошие результаты




53

Переход с одного хода на другой.

Одновременный одношажный ход

1

Коррекция долговременной памяти через воспоминания, пояснения




54

Преодоление контр уклонов


1

Коррекция памяти через неоднократное повторение




55

Попеременный четырехшажный ход



1

Развитие слухового восприятия через объяснение нового материала




56

Прохождение дистанции 2 -3 км.



1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу




57

Попеременный четырехшажный ход



1

Психокоррекция поведения через поощрения за хорошие результаты




58

Преодоление контр уклонов



1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу




59

Преодоление контр уклонов



1

Психокоррекция поведения через поощрения за хорошие результаты




60

Прохождение дистанции 5км. в медленном темпе

1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания




61

Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе

1

Психокоррекция поведения через поощрения за хорошие результаты




62

Прохождение дистанции 2 -3 км.

1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания




63

Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе

1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания




64

Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе


1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания




65

Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе

1

Психокоррекция поведения через поощрения за хорошие результаты




66

Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе

1

Коррекция речи через комментирование действий и правил




67

Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе


1

Коррекция речи через комментирование действий и правил




68

Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе

1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания




69

Прохождение дистанции 2 -3 км. в среднем темпе

1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания



Волейбол 11ч


70

Волейбол. Тб. Стойка и перемещение игрока

1

Коррекция памяти через неоднократное повторение




71

Передача мяча сверху двумя руками на месте и после движения

1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу




72

Передача мяча сверху двумя руками


1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу




73

Нижняя прямая подача мяча


1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу




74

Нижняя прямая подача мяча через сетку


1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу




75

Нападающий удар.

1

Коррекция памяти через неоднократное повторение




76

Нападающий удар.

1

Коррекция памяти через неоднократное повторение




77

Развитие координационных способностей.

1

Коррекция речи через комментирование действий и правил



78

Учебно-тренировочные задания

1

Коррекция умений сопоставлять и делать выводы




79

Учебно-тренировочные задания

1

Коррекция мышления через проведение операции анализа




80

Учебно-тренировочные задания


Коррекция мышления через проведение операции анализа



Легкая атлетика 4ч


81

Легкая атлетика. Тб. Прыжки в высоту способом «перешагивания»

1

Коррекция пространственной ориентации через распознавание знакомых предметов




82

Прыжки в высоту способом «перешагивания»

1

Коррекция внимания через работу с таблицами, схемами




83

Прыжки в высоту способом «перешагивания»

1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу




84

Прыжки в высоту способом «перешагивания» -учет

1

Коррекция долговременной памяти через воспоминания, пояснения



Волейбол 10ч


85

Волейбол. Тб. Передача мяча двумя руками после перемещения

1

Коррекция пространственной ориентации через распознавание знакомых предметов




86

Прием мяча снизу двумя руками


1

Коррекция умений в установлении причинно-следственных связей




87

Нижняя прямая подача мяча.


1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу




88

Подача мяча через сетку

1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу




89

Передача мяча сверху над собой

1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу




90

Передача мяча сверху над собой через сетку


1

Коррекция зрительного восприятия через работу по образцу




91

Развитие координационных способностей

1

Психокоррекция поведения через поощрения за хорошие результаты




92

Развитие координационных способностей

1

Психокоррекция поведения через поощрения за хорошие результаты




93

Учебно-тренировочные задания

1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания




94

Учебно-тренировочные задания

1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания



Легкая атлетика 11ч

95

Легкая атлетика. Тб. Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон

1

Коррекция пространственной ориентации через распознавание знакомых предметов




96

Бег 30м-учет

1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания




97

Бег 60м - учет

1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания




98

Развитие скоростно-силовых способностей.

1

Коррекция долговременной памяти через воспоминания, пояснения




99

Метание мяча на дальность.

1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания




100

Метание мяча на дальность - учет

1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания




101

Развитие силовых и координационных способностей.

1

Психокоррекция поведения через поощрения за хорошие результаты




102

Прыжок в длину -учет

1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания




103

Кроссовая подготовка км.

1

Коррекция волевых усилий при выполнении задания




104

Преодоление полосы препятствий..

1

Коррекция речи через комментирование действий и правил




105

Правила купания в открытых водоемах

1

Коррекция речи через комментирование действий и правил






Получите свидетельство о публикации сразу после загрузки работы



Получите бесплатно свидетельство о публикации сразу после добавления разработки


Серия олимпиад «Зима 2025»



Комплекты учителю



Качественные видеоуроки, тесты и практикумы для вашей удобной работы

Подробнее

Вебинары для учителей



Бесплатное участие и возможность получить свидетельство об участии в вебинаре.


Подробнее