Игра как средство для развития индивидуальных физических качеств.

Тема: Игра как средство для развития индивидуальных фи­зических качеств.

Школа: школа – лицей № 16

Дата: 16.01.2017

Ф.И.О. педагога: Шарапова Юлия Александровна

Класс: 1 «А»

Количество присутствующих: 24

Количество отсутствующих: 3

Цели обучения, которые помогают достичь данный урок.

1.3.1.1. Осознавать важность физической деятельности, получить общее по­нятие о здоровье.

Цели урока:

Все учащийся будут уметь:

Перемещаться на разных уровнях в произвольном направлении. Выполнять разные виды бега.

Передавать мяч с руки на руку под коленями, лежа на полу. Толкать мяча вперед головой, перемещаясь на предплечьях и ступнях.

Большинство учащийся будут уметь:

Проводить индивидуальный мониторинг изменения состояния организма при выполнении физических упражнений разной интенсивности.

Вести мяч на разном уровне.

Выполнять движения шеренгой.

Выполнять ходьбу с мячом, зажатым между ступнями.

Некоторые учащийся будут уметь:

Перебрасывать мяч через натянутый шнур с последующей ловлей.

Языковая цель:

Учащиеся могут анализировать и описывать самочувствие при выполнении физического упражнения, связывая это с понятием о здоровье, продемон­стрировать упражнения для развития физических качеств и саморегуляции организма.

Предметная лексика и терминология:

Двигательная активность, интенсивность, сердцебиение, сердце, легкие, ды­хание, пульс, саморегуляция, расслабление, мониторинг.

Полезные фразы для диалога/письма:

Вопросы для обсуждения:

Что вы чувствовали, когда представляли себя частью воздуха?

Какие изменения происходят в организме после упражнений с мячом?

Какую пользу оказывают упражнения с мячом?

Какие физические качества развиваются в игре?

Как нужно заботиться о здоровье окружающих?

Какие способы снятия мышечного напряжения вы знаете?

Можете ли вы сказать почему…..?

Почему разные ощущения и изменения в организме во время перемещений и остановок?

Почему подвижные игры являются одним из способов сохранения здоровья? Почему здоровье является величайшей ценностью?

Почему нужно снимать мышечное напряжение?

Предыдущее обучение:

Подготовительные упражнения для ходьбы на лыжах. Игры «Идите ко мне», «Часы».

План:

Временные рамки

Запланированная деятельность

Ресурсы

0-3 минуты

4 – 6

7 – 17

18 – 25

26 – 39

40 – 45

(К, Э) Предлагает учащимся представить себя частичкой возду­ха и быстро перемещаться на разных уровнях в произвольном направлении.

Пытайтесь кружиться и резко внезапно останавливаться. Раскройте руки, когда кружитесь.

Подпрыгните вверх, словно воздух подбросил вас высоко или опуститесь очень низко, медленно раскачивая руки из стороны в сторону. Потом сильнее.

Покачивайте руками, пока не встанете.

Предлагает описать свои ощущения и изменения в организме во время разных перемещений и остановок.

(К, Э, П) Предлагает учащимся выполнить разные виды бега (спиной вперед, с чередованием темпа). Напоминает учащимся о необходимости держать дистанцию и голову прямо, чтобы не сталкиваться с другими.

Предлагает замерить сердцебиение, которое можно измерить, если учащиеся положат одну руку на свое сердце (левая сторона груди), а другой будут открывать и закрывать, показывая, как быстро бьется их сердце.

Упражнения для развития физических качеств.

Передача мяча с руки на руку под коленями, лежа на полу.

Предлагает учащимся перемещаться разными тактиками, разви­вающими физические качества. Обсуждает дистанцию переме­щения, разделение пространства и лидерства, минимизацию ри­сков.

Вращение мяча вокруг ног («восьмеркой») в движении.

Толкание мяча вперед головой.

(К) Отбивание мяча в разном уровне об пол одной рукой с про­движением вперед на расстояние 5 м.

Высокое ведение мяча, очень высокое, низкое, очень низкое.

(К) Перебрасывание мяча через натянутый шнур с последующей ловлей.

Бросают мяч через натянутую веревку, пробегают под ней впе­ред и ловят мяч сразу или после отскока от пола.

(К) Обсуждает, какие упражнения показались самыми легкими и в каких им нужно практиковать в дальнейшем. Предлагает учащимся попытаться описать свои движения, которые они использовали и сказать, как они считают. Насколько хорошо они их выполнили. Поднять большие пальцы вверх - если учащиеся считают, что выполнили хорошо, пальцы в бок - если они не уверены, пальцы вниз - если они думают, что им необходимо тренироваться дальше.

Предлагает проанализировать самочувствие при выполнении физического упражнения, связывая это с понятием о здоровье.

Просторное свободное про­странство.

Мячи диаме­тром 20 см, схемы выпол­нений упраж­нений.

Шнур, натяну­тый как волей­больная сетка.

Дополнительная информация:

Дифференциация – как вы планируете оказать больше поддержки?

Какие задачи вы планируете поставить перед более способными учащимися?

Оценивание – как вы планируете проверить уровень усвоения материала учащимися?

Междисциплинарные связи Проверка здоровья и безопасности

Связи с ИКТ

Связи с ценностями

Выполнить упражнения для развития фи­зических качеств.

Выполнить ведение мяча на разном уровне.

Перебросить мяч через натянутый шнур с последующей ловлей.

Провести индивидуальный мониторинг самочувствия во время выполнения упражнений.

Продемонстрируют перемеще­ние в произвольном направле­нии разной интенсивности в соответствии с картиной.

Будут перемещаться с мячом разными тактиками, развиваю­щими физические качества.

Связь с предметом «Самопознание».

Рефлексия

Были ли цели урока/учебные цели реалистичными?

Чему ученики научились сегодня?

Какой была атмосфера урока?

Хорошо ли сработал мой дифференцированный подход к работе?

Уложился ли я в график?

Какие изменения я хотел бы внести в свой план и почему?

Используйте данный раздел для рефлексии урока. Ответьте на вопросы о вашем уроке из левой колонки.

Общая оценка

Какие два аспекта урока прошли хорошо (подумайте как о преподавании, так и об обучении)?

1:

2:

Какие два аспекта могли бы улучшить урок (подумайте как о преподавании, так и об обучении)?

1:

2:

Что я узнал(а) о классе или отдельных учениках такого, что поможет мне подготовится к следующему уроку?