"Веселые старты"
Начало "Веселых стартов”
Начинают проведение мероприятий с приветствия организаторов, и участников. Команды обращаются с кратким приветствием к соперникам. Пожимаем друг другу руки. Звучит команда "На старт!”
Детские спортивные конкурсы
Беговые:
Добежать до места назначения, выполнить задание и вернуться на линию старта.
Бежать всей командой, при этом каждый участник бежит обхватив рукам впереди бегущего.
Бежать по два участника. Участники бегут спинами друг к другу.
Чехарда. Бегут два участника, перепрыгивая через друг друга.
Один из участников держит другого за ноги, а первый бежит на руках.
Бег с приспособлениями:
Бег в мешках.
Бег с мячом. Участник катит мяч впереди себя ногой, участник прыгает с мячом зажатым между щиколоток, участник ведет мяч рукой….
Бег с предметом в руке (ложка с водой, стакан с водой, теннисная ракетка с мячиком…)
Бег со скакалкой
С гимнастическим обручем.
Конкурсы на ловкость:
Забрасывание мяча в корзину.
Попадание кольцом на палку.
Перекидывание мяча между игрокам.
Ход соревнований:
Конкурс №1
Инвентарь: обручи, волейбольные мячи, скакалки, гимнастические маты.
I этап: первому участнику необходимо, зажав мяч между коленями, при помощи прыжков добраться до обруча, лежащего приблизительно метрах в 10 от линии старта, положить в него мяч, взять скакалку, вернуться к команде и передать скакалку второму участнику.
II этап: второму участнику необходимо, допрыгать на скакалке, к тому же обручу, зажать между коленями мяч, и вернуться к финишу. Каждый член команды по очереди выполняет эти задания.
Победителем признается команда, показавшая лучшее время.
Конкурс №2
Инвентарь: шесть кеглей.
I этап: первому участнику необходимо, передвигаясь способом «крабик» добраться до определенной метки (примерно 10 метров от старта), после чего бегом вернуться к исходной позиции.
II этап: второму участнику предстоит преодолеть это же расстояние с помощью прыжков «зайчиком» и вернуться бегом на старт. Такую комбинацию заданий выполняют все члены команды по очереди.
Победителем признается команда, показавшая лучшее время.
Конкурс №3
Инвентарь: 2 сетки, 2 обруча и 6 волейбольных мячей.
I этап: положив 3 мяча в сетку, первый участник бежит к лежащему на полу обручу, оставляет там мячи и сетку, после чего возвращается в исходную позицию.
II этап: второму участнику необходимо подбежать к обручу, подобрать мячи, положить их в заранее обозначенное место и вернуться к своей команде.
III этап: третий участник подбегает к мячам, кладёт их в сетку и вместе с мячами бежит к финишу. Эти задания выполняют все участники команды по очереди.
Победителем признается команда, показавшая лучшее время.
Конкурс №4
Инвентарь: 2 теннисные ракетки, 6 волейбольных мячей, 2 шарика для настольного тенниса, 2 набивных мяча.
I этап: первый участник, добегая до поворотной отметки, начинает катить по полу волейбольный мяч, после чего таким же способом возвращается назад к команде.
II этап: второму участнику необходимо добежать до отметки аналогичным образом, но катя при этом два мяча.
III этап: третий участник должен пробежать и вернуться обратно, удержав на ракетке шарик.
Конкурс №5
Викторина
1. Назовите имена известных вам русских богатырей. (Добрыня Никитич, Илья Муромец, Василий Буслаев, Алёша Попович.)
2. С кем сражался Илья Муромец? (С Идолищем поганым, с Соловьём-разбойником, с Калиным-царём.)
3. Название головного убора русского богатыря. (Шлем.)
4. Название тяжелого панциря, сплетённого из металлических колец. (Кольчуга.)
5. Для владения этим холодным рубящим оружием, необходимо обладать немалой силой. Оно состоит из рукоятки и клинка. В древности довольно часто, воины клали в рукоятку мощи святых или засыпали горсть родной земли. Это повлекло за собой возникновения обычая перед боем целовать оружие – таким образом, владелец оружия хотел приобрести особый оберег. (Меч.)
6. Название колющего оружия на длинном древке. Благодаря довольно длинной рукоятке, как правило, поединок «один на один» воины начинали с применения именно этого оружия. (Пика, копье.)
7. Название оборонительного оружия. Во время сражения воин пытается укрыться за ним. (Щит.)
8. Ударное оружие. Его составные части: тяжёлая круглая ударная часть и рукоятка. (Булава.)
Конкурсы
1. Добеги первым.
Капитан, держа эстафетную палочку в руках, оббегает стойку, возвращается к команде и передает её следующему участнику.
2. Бег в парах.
Участники команд разбиваются по парам, становятся спиной , держа под руки друг друга. По команде бегут приставными шагами до стойки и обратно.
3.Зайцы.
Участники команд по очереди прыгают сидя на надувном мяче до стойки и обратно.
4. Баскетболисты.
Капитан выполняет ведение мяча до стойки и обратно с последующей передачей товарищу по команде.
5.Переправа.
Капитан бежит до стойки, возвращается и забирает второго участника, вместе бегут до стойки, капитан остается, а второй участник возвращается к команде и забирает третьего. И так пока все участники команды не окажутся на другой стороне зала.
6.Конкурс силачей.
От каждой команды предлагается выйти и подтянуться максимальное количество раз самому сильному участнику команды.
7.Полоса препятствий.
Капитан пролезает через обруч, прыгает через барьер, оббегает стойку и возвращается к команде. Тоже самое выполняют другие участники.
8. Домашнее задание. Конкурс «Угадай пословицу».
Детям предлагается дополнить вторую часть пословицы.
-крепок телом - богат и делом
- Кто спортом занимается – тот силы набирается
- Кто любит спорт, тот здоров и бодр
- Смолоду закалишься – весь век сгодишься
- Со спортом не дружишь - не раз ещё потужишь
- Здоровья за деньги не купишь
- Быстрого и ловкого болезнь не догонит
9. Перетягивание каната.
Заканчиваются конкурсы. Ведущий приглашает всех участников соревнования на построение. Участники выстраиваются в шеренгу. Предлагается слово членам жюри. Подводятся итоги конкурсов. Проводится награждение победителей. Вручаются сладкие пироги, участники приглашаются на чаепитие в школьную столовую.
ВЕД. В борьбе закаляется крепкая воля
И надо всем верить в успех
Кто смотрит на вещи уныло и хмуро
Пусть примет наш добрый совет:
Получше, надёжней дружить с физкультурой,
Тогда непременно придёт к вам успех!
Спасибо за участие!
Под звуки музыки « Трус не играет в хоккей» (в исп.Эдуарда Хиля) и аплодисменты болельщиков , все участники соревнования совершают круг почёта , выходят из зала. Праздник продолжается в школьной столовой за чаепитием.
МОУ «ООШ с.Жестянка»
День здоровья
«Весёлые старты»
(1-4кл)
Учитель физкультуры:
Горбачева Е.А.
2014
|
|
|
|
Цель: укрепление здоровья учащихся;
развитие физических качеств: красивой осанки;
формирование коллективизма и взаимопомощи; смелости; упорства;
воспитание «здорового духа соперничества»
Задачи:
Развивать функциональные способности организма, умение владеть своим телом, быть ловким, гибким, смелым и выносливым.
Учить старших дошкольников и младших школьников умению перевоплощаться, расслабляться, снимать усталость и стать увереннее в себе и своих силах.
Доставить детям радость.
Активно вовлекать родителей в совместную детско-взрослую деятельность.
(Звучит веселая музыка). Болельщики рассаживаются в спортивном зале, в центр зала выходит ведущий. (Музыка затихает).
1 вед:
Добро пожаловать, гости дорогие!
Веселья Вам, да радости желаем.
Давно Вас ждем, поджидаем,
Праздник без Вас не начинаем!
Звучит песня «Если хочешь быть здоров…» (исполняют дети 4 класса).
Под звуки спортивного марша и аплодисменты зрителей входят участники спортивных состязаний и строятся в отведенных местах. (В каждой команде своя единая форма).
2 вед: Массовость спорта – залог трудовых побед семьи, хорошего настроения и отличного здоровья.
1 вед: Сегодня на нашем празднике мы рады приветствовать дружные спортивные семьи: … (фамилию семьи и имя капитана – ребенка).
2 вед: Оценивать ваши успехи будет жюри, в составе 5-ти человек (представление членов жюри). Каждая команда имеет свою «накопительную корзину», в которую на протяжении всех состязаний, за быстро и правильно выполненное задание, будут складываться мячи (баллы). И таким образом, участникам и болельщикам будут наглядно видны результаты состязаний.
1 вед: Итак, представляем слово, нашим участникам… (участники по очереди говорят название команды и девиз).
2 вед: Заниматься физкультурой полезно, веселой физкультурой – вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а веселым – на два! И даже с минутами. Не верите? Проверьте сами. Итак, в добрый путь!
1 вед:
1-й конкурс «Словесная дуэль»
На стене вывешивается слово «физкультура». Участники должны из данного слова составить как можно больше коротких слов. Время на раздумье 1 минута. Победителем будет команда, назвавшая слово последней. (Каждой команде для данного конкурса выдается лист бумаги и карандаш).
Жюри подводит итоги.
2 вед:
2-й конкурс «Автогонки»
Этот конкурс проводится среди капитанов команд, т.е детей.
Кататься на машине – это не только удовольствие, но и спорт. Спортивная машина отличается отобычной специальными шинами, низкой посадкой, формой руля и т.д. Представим, что именно на такой машине и предстоит соревноваться нашим участникам. А поскольку у нас эстафета шуточная, то и машины будут не настоящие, а игрушечные и они уже стоят перед вашими командами. К ним привязаны веревки, на другом конце которой закреплены палочки. Ребенок наматывает веревку на палку, до тех пор, пока машина не окажется у его ног. Победителем будет та команда, которая быстрее справится с этим заданием.
Жюри оценивает результаты.
1 вед:
Не бойтесь дети дождя и стужи,
Почаще приходите на стадион,
Кто с детских лет со спортом дружит
Всегда здоров, красив и ловок и силён.
3-й конкурс «Самый сильный папа»
Сейчас все команды спешат на стадион, на улице идет дождь. Папа несет за спиной ребёнка, а мама бежит за ними, укрывая ребенка зонтом от дождя. (Каждой команде выдается зонт).
Жюри подводит итоги.
2 вед: Ваши мамы, как и вы в детстве мечтали быть известными актрисами, певицами, художницами или гимнастками. Так вот сейчас им предоставляется такая возможность.
4-й конкурс «Мама лучшая гимнастка».
Мама под музыку исполняет произвольный танец с гимнастической лентой.
Жюри оценивает результаты.
1 вед: Помните, каким образом путешествовала лягушка в сказке «Лягушка-путешественница»? Она заставила уток взять в клювы палку, а сама, уцепившись за неё, взлетела вместе со стаей. В этой эстафете участникам придется проделать примерно тоже самое.
5-й конкурс «Лягушка-путешественница»
Папа и мама несут палку, на которой сидит ребенок, держась за шеи родителей. Побеждает та команда, которая первая придет к финишу.
После оценки жюри выходят дети 2 класса и исполняют сценку «Папа в доме голова, ну а мама шея…»
2 вед: (Обращаясь к артистам) Хватит спорить по этому поводу, сейчас всем предстоит убедиться в том, что каждый член семьи выполняет свою важную роль, а все вместе они - сила.
6-й конкурс «Круговая порука»
Все участники стоят по кругу, правой рукой придерживают гимнастическую палку, которая одним концом стоит на полу. По свистку все быстро должны убрать руку со своей гимнастической палки и придержать впереди стоящую. Кто остался без палки (упала), тот выходит из игры. Побеждает один – самый стойкий участник и балл присуждается его команде.
Жюри подводит итоги.
Ребенок старшей группы:
Нам живется лучше всех,
Потому что с нами – смех!
С ним нигде не расстаемся,
Где б мы ни были – смеёмся.
Молодой, задорный смех,
Посмеяться ведь не грех?!
1 вед: То, что мы сейчас предложим – это очень редкий вид спорта. Про него мало кто что знает. Так как вид спорта называется «Ночные снайперы», одно известно точно: соревнования эти должны проходить ночью. Поэтому участникам мы завяжем глаза, и для них наступит ночь.
7-й конкурс «Ночные снайперы»
Папы в касках на голове, с завязанными глазами, с поварёшкой в руке, ползут на четвереньках. При этом они стучат поварёшкой по полу, в поисках клада. Клад находится под кастрюлей в центре круга. (Предварительно на линии старта папа, стоя на четвереньках, вращается вокруг себя, пока все считают до пяти). Побеждает та команда, чей папа первым ударит по кастрюле. (Пока жюри подводит итоги за прошедшие семь конкурсов, болельщики и участники выполняют глазодвигательную гимнастику, которую проводят учащиеся 3 класса).
Гимнастика для глаз.
Раз – налево, два – направо.
Три – наверх, четыре – вниз, (движения глазами, голова прямо)
А теперь по кругу смотрим,
Чтобы лучше видеть мир. (Вращение глазами)
Взгляд направим ближе, дальше,
Тренируя мышцу глаз. (Смотреть то на палец, то вдаль)
Видеть скоро будем лучше,
Убедитесь вы сейчас!
А теперь нажмем немного
Точки возле своих глаз. (Нажимать с двух сторон от переносицы)
Сил дадим им много-много,
Чтоб усилить в тыщу раз!
2 вед: Когда-то это занятие было популярным во всех странах. Теперь это вид спорта, но поклонников у него не стало меньше. Наверное, никто из участников не откажется стать «всадником» и проскакать с ветерком верхом на лошади. Правда, лошади в этой эстафете не совсем обычные. Их заменят прыгающие мячи. Что делает настоящий всадник перед забегом? Вскакивает в седло, берет поводья в руки, стремительно ударяет по бокам лошади и, прикрикивая: «Но! Пошла!», двигается вперед. Давайте попробуем!.. Все хором кричат: «Но! Пошла!»
8-й конкурс «Скачки»
Все участники команд по очереди прыгают на мячах-лошадках (прыгающие мячи). Побеждает та команда, которая первая придет к финишу. Жюри подводит итоги.
1 вед:
9-й конкурс – это многоборье «Вкус победы!»
Испытать этот вкус должен каждый член команды! Участники «паучками» (папа, мама и ребенок встают спиной друг к другу, сцепившись локтями) добегают до отметки, обратно возвращаются по «льдинам» (дается по 2 пелёнки на каждую семью – передвигаются, наступая всей семьёй на одну пеленку, вторую подтягивают вперед и затем перепрыгивают на неё и т.д.). На финише их ждет напиток под названием «Вкус победы» (этикетки сделаны организаторами конкурса). Побеждает та команда, которая быстрее выпьет напиток через коктейльную трубочку.Жюри подводит итоги.
2 вед:10-й заключительный конкурс «Привал»
Все участники по очереди должны добежать до спального мешка, забраться в него, застегнуться, затем расстегнуться и выбравшись из него, вернуться к своей команде. (У каждой команды свой спальный мешок). Побеждает команда, первая справившаяся с заданием.
1 вед: На привале у костра все обычно отдыхают, играют, веселятся и поют песни. Так вот давайте и мы с вами споем песню «Неразлучные друзья…» (текст песни разучить заранее).
Пока взрослые и дети исполняют песню, жюри вместе со своими помощниками подсчитывают мячи в «накопительных» корзинах, подводят итоги, объявляют результаты и награждают команды грамотами и призами.
|
СЦЕНАРИЙ СПОРТИВНОГО МЕРОПРИЯТИЯ Цели: укрепление здоровья учащихся; развитие физических качеств, красивой осанки, пластики движений, обучение умению выполнять поставленные задания быстро и точно., продолжение работы по формированию коллективизма и взаимопомощи, дисциплинированности, смелости, настойчивости, упорства, выдержки, воспитание «здорового духа соперничества» Оборудование: мячи набивные – 4 шт., мячи метательные – 4 шт., гимнастические палки – 4 шт., корзины – 4 шт., воздушные шарики – 4 шт., листы – «дощечки» - по 20 на команду, 4 мелка, 8 картонных коробок (по 2 на команду), свисток, магнитофон, аудиозаписи. ХОД СОРЕВНОВАНИЯ. Ведущий: Добрый день, наши дорогие гости! В каждом маленьком ребенке, Сегодня мы собрались в этом прекрасном и светлом зале для того, чтобы провести не совсем обычное спортивное соревнование «Весёлые старты», в котором будут принимать участие ребята 1-ых классов. Под звуки марша судья вводит участников соревнований. Мы думаем, что наши участники готовы принять участие в соревнованиях. Давайте еще раз поприветствуем наши команды. Перед началом соревнований нам нужно вспомнить правила, которые никогда не должны нарушаться игроками. Хорошее дело – футбол и хоккей, Желаю участникам соревнований удачи и успехов. А если кто и проиграет, запомните: у нас нет проигравших – все спортсмены! Ведущий: Ведущий: Не надо бояться, что будут смеяться, - Наш следующий конкурс действительно трудный, но я уверена, что вы с ним справитесь. 2-Й КОНКУРС. «Кенгуру» Чья команда дальше запрыгнет? Члены команд по очереди прыгают в длину с места. Каждый следующий начинает прыгать с места приземления предыдущего прыгуна. Выигрывает та команда, у которой большая общая длина прыжков. (Помощники судей следят за правильностью выполнения задания) Ведущий Да, вы дружно так играли, Когда идешь на штурм ты эстафеты, 3-Й КОНКУРС. Эстафета «Пингвины» Ведущий Вы отлично справились с заданием, и мы вам предлагаем новое интересное Видим мы со стороны 4-Й КОНКУРС. «Конкурс капитанов». Передышка участникам состязаний. 5-Й КОНКУРС. «Меткий стрелок». Ведущий: Праздник наш спортивный 6-Й КОНКУРС. «Болото». Ведущий С нами смех! 7-Й КОНКУРС. Эстафета «Сцепка вагонов» Ведущий: Пока жюри подводит итоги, мы проведем игру со зрителями. Дети хором отгадывают загадки на спортивную тему: 1. Просыпаясь утром рано 5. Кто на льду меня догонит? 2. Не обижен, а надут. 6. Взял дубовых два бруска, 3. На ледяной площадке крик, 7. Ясным утром вдоль дороги Ведущий: Давайте дадим слово жюри и узнаем, чья команда сегодня стала самой лучшей, самой быстрой, самой внимательной, самой дружной и спортивной. Жюри подводит итоги соревнований. Вручаются грамоты и призы. Подведение итогов, награждение. Всем спасибо за вниманье, Говорим мы: «До свиданья! |
