«Зима 2025»

Прыжки через скакалку

Технологическая карта урока физической культуры в 1 классе. Тема "Прыжки через скакалку"

Олимпиады: Физическая культура 1 - 11 классы

Содержимое разработки


Технологическая карта урока по физической культуре в 1 класса


Тема урока

Прыжки через скакалку

Дата

29.01.2018, 30.01.2018

Учитель

Леонтьева Д.С.


Цели деятельности учителя

Развивать интерес к урокам физической культуры посредством совместных упражнений.

Тип урока

Решение частных задач


Планируемые образовательные результаты

Предметные (объём освоения и уровень владения компетенциями):

научиться: комплексу ОРУ со скакалкой; прыжкам через короткую скакалку; развивать координационные способности: прыгучесть, ловкость, внимание

получат возможность научиться: технически правильно метать в цель мячик.

Метапредметные (компоненты культурно- компетентностного опыта/приобретенная компетентность):

познавательные – овладеют способностью оценивать свои достижения, отвечать на вопросы, соотносить изученные понятия с примерами;

коммуникативные- повторить строевые упражнения.

регулятивные- овладевают способностью понимать учебную задачу урока и стремятся её выполнять.

Личностные: воспитывать нравственные и волевые качества; любовь к предмету.


Методы и формы обучения

Объяснительно-иллюстративный;

индивидуальная, фронтальная

Образовательные ресурсы

Свисток, объяснительно-иллюстративный материал, .



















Организационная структура урока


Этапы урока

Обучающие и развивающие компоненты, задания и упражнения

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Формы совзаимодействия

Универсальные учебные действия

Виды

контроля

I.Организационный момент

Эмоциональная, психологическая и мотивационная подготовка учащихся к усвоению изучаемого материала

Проверяет готовность обучающихся к уроку, озвучивает тему и цель урока; создаёт эмоциональный настрой на изучение нового материала

Слушают и обсуждают тему урока.

Фронтальная

Личностные: понимают значение знании для человека и принимают его; имеет желания учиться; положительно отзываются о школе; стремятся хорошо учиться, сориентированы на участие в делах школы; правильно идентифицируют себя с позицией школьника.

Устные ответы

II. Актуализация знаний

Повторить понятие «право» и «лево». Выполнить повороты «направо», «Налево»

Ходьба с соблюдением дистанции

- на носках, руки на пояс;

- на пятках, руки за головой

- перекатом с пятки на носок

- в полуприседе, руки на пояс, руки на коленях

Бег с заданием:

- приставными шагами правым,

левым боком;

- с высоким подниманием бедра

Переход на ходьбу, восстановление дыхания

Даёт команду: «В одну шеренгу становись!». Повторяет с учащимися «право» и «лево» с помощью команд: «Правую руку вверх», «Левую руку вниз».

Даёт команду: «Шагом марш!»;

Даёт команду: «Руки на поясе, на носках марш!»

Даёт команду: «Руки за голову, ходьба на пятках!»

Даёт команду: «Руки на поясе, ходьба с перекатом с пятки на носок!»

Даёт команду: «Руки на пояс, ходьба в полуприседе!»

Даёт команду: «Руки на поясе, приставными шагами бегом марш!»


«Другим боком»


Даёт команду: «С высоким подниманием бедра марш!»

«Направляющий на месте! Стой! Раз-два! Нале-во!»






Выполняют ходьбу.(1,5 – 2 мин.)


Фронтальная





















Личностные- проявляет положительные качества личности и управляет своими эмоциями в различных ситуациях и условиях; умеют проявлять дисциплинированность, упорство в достижении целей; оказывают бескорыстную помощь сверстникам, находят с ними общий язык и общие интересы.

Регулятивные-действуют с учётом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимают оценку учителя.





Устные ответы

III. Изучение нового материала

Беседа по теме: как правильно прыгать через скакалку.

(см. Приложение №1)

ОРУ на месте

Игровое задание

Релаксационная пауза «Солнечный зайчик».


Игра «Прыгающий круг».


Проводит беседу.

Наводящими вопросами подводит учащихся к выводу о том, что прыжки имеют большое значение в жизни человека.

Даёт команду: «На первый, второй, рассчитайсь»


Проводит разминку в движении, обеспечивает эмоциональный настрой.


Проводит игровое задание со скакалкой.


Проводит релаксационную паузу.




Проводит игру «Прыгающий круг».

Слушают, отвечают на вопросы.





Выполняют движения разминки.


Выполняют игровое задание






Участвуют в игре.

Фронтальная,

Индивидуаль-ная



Фронтальная,


Индивидуальная



Фронтальная








Фронтальная

Познавательные:

общеучебные –проявляет внимание и умение в освоении техники низкого старта;

логические- осуществляют поиск необходимой информации ( из рассказа учителя, родителей, из собственного жизненного опыта).

Регулятивные-

осуществлять итоговый и шаговый контроль своих действий ориентируясь на показ движений учителем; действует с учетом выделенных учителем ориентиров; адекватно воспринимает оценку учителя.

Коммуникативные –умеют договариваться со сверстниками; принимает другое мнение и позицию.

личностные-стремятся одержать победу в игре «Бездомный заяц»; дают адекватную позитивную самооценку.

Выполне-ние действий по инструк-ции







Осуществление самоконтроля по образцу.




сравнение результата с образцом







IV. Первичное осмысление и закрепление

Игра на развитие слухового внимания «Пол, нос, потолок

Проводит игру, создаёт эмоциональный настрой и обеспечивает мотивацию выполнения.

Участвуют в игре

Фронтальная, индивидуальная

Регулятивные: принимает инструкцию педагога и четко следует ей; принимают и сохраняют учебную задачу в процессе участия в игре; адекватно воспринимают оценку учителя.

Выполнение действий по инструкции



V. Итоги урока. Рефлексия.

Обобщить полученные на уроке сведения.

Проводит беседу по вопросам:

- Какие строевые команды вы запомнили?

- Какие игры или упражнения вы хотели бы выполнить дома?

Отвечают на вопросы. Определяют свое эмоциональное состояние на уроке.

Фронтальная

Личностные: понимают значение знаний для человека и принимают его.

Регулятивные: прогнозируют результаты уровня усвоения изучаемого материала.

Оценивание учащихся за работу на уроке










Приложение №1

Обучать прыжкам через короткую скакалку.

1. Стоя на месте, вращать сложенную вдвое скакалку одной рукой сбоку; то же другой рукой

2. То же вращение, но с прыжками на двух ногах.

3. Скакалка за спиной, перебросить её через голову вперёд, перешагнуть через скакалку.

4. То же задание, но с прыжком через скакалку на двух ногах.

5. Прыжки ноги вместе с промежуточным подпрыгиванием.


Комплекс обще развивающих упражнений:

1. И.п.- о.с., скакалка внизу; 1-скакалка вверх, прогнуться, правую ногу назад на носок; 2-и.п.; 3- то же, но с левой ноги; 4- и.п.

2. И.п.- то же; 1- скакалка вверх, поворот туловища влево; 2- и.п.; 3- тоже, но поворот вправо; 4- и.п.

3. И.п.- стойка ноги вместе, руки в стороны, скакалка в правой руке; 1-2- встать на носки, руки вниз за спину, передать скакалку в левую руку; 3-4- и.п.; 5-8- то же в другую сторону.

4. И.п.- стойка ноги врозь, скакалка вверху; 1- наклон влево; 2- и.п.; 3- наклон вправо; 4- и.п.; 5- наклон вперёд; 6- и.п.; 7- наклон назад; 8- и.п.

5. И.п.- стойка ноги врозь, скакалка внизу - сзади;

1-3 – пружинистые наклоны вперёд, скакалку назад; 4- и.п.

6. И.п.- широкая стойка, скакалка внизу; 1- согнуть левую ногу, скакалка влево; 2- и.п.; 3-4- то же с правой ноги, вправо; 5- согнуть левую ногу, скакалка влево - вверх; 6- и.п.; 7-8- то же вправо.

7. И.п.- о.с., скакалка внизу; 1- полуприсед, скакалка вперед; 2- и.п.; 3- полуприсед, скакалка вверх; 4- и.п.

8. И.п.- ноги врозь, скакалка внизу; 1- наклон вниз; 2- присед, скакалка вперёд; 3- наклон вниз; 4- и.п.

9. И.п.- скакалка впереди; 1- взмах левой ногой вперёд, коснуться носком скакалки; 2- и.п.; 3- то же, но правой ногой; 4- и.п.

10. И.п.- ноги вместе, скакалка впереди вертикально; 1-10- прыжки на месте на обеих ногах со сменой положения рук.

11) Упражнение на восстановление дыхания


Игровое задание со скакалкой.

3 команды в колонну по одному. Первые двое берут за концы скакалку и проносят под ногами своей команды. Участники перепрыгивают через скакалку и разворачиваются кругом. Далее водящие проносят скакалку в обратном направлении. Выигрывает команда, первой выполнившая задание.

Релаксационная пауза «Солнечный зайчик».

«Давайте поиграем с солнечным зайчиком.

Солнечный зайчик заглянул тебе в глазки. Закройте их. Он побежал дальше по лицу и нежно погладил твой лоб, нос, щёки, рот, подбородок. Солнечный зайчик ласково гладит твоё лицо, мышцам лица тепло и приятно. Ваше тело говорит вам: спасибо, я хорошо отдохнуло».

«Становитесь все вокруг, сыграем в «Прыгающий круг».


Игра «Прыгающий круг».

Дети стоят по кругу, в центре круга - учитель, который держит скакалку двумя руками. Учитель вращает скакалку над полом, а дети перепрыгивают через неё.


Игра на развитие слухового внимания «Пол, нос, потолок».

Играющие становятся по кругу и размыкаются на вытянутые руки. По сигналу водящего «Пол!» дети опускают руки вниз, по сигналу «Нос!»- касаются руками носа, «Потолок!»- поднимают руки вверх.






Получите свидетельство о публикации сразу после загрузки работы



Получите бесплатно свидетельство о публикации сразу после добавления разработки


Серия олимпиад «Зима 2025»



Комплекты учителю



Качественные видеоуроки, тесты и практикумы для вашей удобной работы

Подробнее

Вебинары для учителей



Бесплатное участие и возможность получить свидетельство об участии в вебинаре.


Подробнее