Рабочая программа ОФП 1-4 класс

№ п/п

Дата

Содержание

Количество часов

Форма организации

Формируемые УУД

1 четверть.

1

01.09.2017

Вводное занятие. Беседа: Значение легкоатлетических упражнений для подготовки к трудовой деятельности. Подвижная игра: “Мы веселые ребята”, “Запрещенное движение”.

1

Беседа. Практическое занятие. Игра

Познавательные: овладеть знаниями о значении физической культуры для укрепления здоровья человека.

Коммуникативные : умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

2

02.09.2017

Беседа: История развития легкоатлетического спорта. Возникновение легкоатлетических упражнений. Строевые упражнения. Специальные беговые и прыжковые упражнения; бег с последующим ускорением. Подвижная игра: “Пятнашки”.

1

Беседа. Практическое занятие. Игра

Коммуникативные : общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.

Коммуникативные: освоить универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

Познавательные: овладеть базовыми предметными понятиями.

Рассказывать об истории легкоатлетического спорта.

3

04.09-09.09.2017

Беседа: Техника безопасности во время занятий легкой атлетикой. Правила пользования спортивным инвентарем, одеждой и обувью. Бег с изменением направления передвижения. Подвижная игра "К своим флажкам", "Фигуры".

1

Беседа. Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Выполнять и соблюдать технику безопасности во время занятий легкой атлетикой.

4

11.09-16.09.2018

Беседа: Легкая атлетика как наиболее доступный для любого возраста вид спорта, имеющий прикладное значение. Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой. Подвижная игра “Охотники и утки”.

1

Беседа. Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Коммуникативные : общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.

Проявлять интерес к легкой атлетики как наиболее доступный для любого возраста вид спорта, имеющий прикладное значение.

5

18.09-23.09.2017

Тренировка в отдельных видах легкой атлетики: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с бегом в режиме большой интенсивностью; . Подвижная игра : “Вызов номеров”, "Мышеловка".

1

Практическое занятие. Игра

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

Коммуникативные : активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

6

25.09-30.09.2017

Беседа: Правила личной гигиены. Уход за кожей и волосами. Комплекс утренней гимнастики. Закаливающие процедуры.Прыжки в длину с места. Подвижная игра “Волк во рву”.

1

Беседа. Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Рассказывать о личной гигиене, ее основных процедурах и значении для здоровья человека.

Демонстрировать технику выполнения упражнений утренней гимнастики.

Объяснять правила закаливания.

7

02.10-07.10.2017

Беседа: Места занятий, их оборудование и подготовка. Ознакомление с местами занятий по отдельным видам легкой атлетики. Метание малого мяча на дальность с места способом “из-за головы”. Подвижная игра “Точно в мишень”, "Узнай, чей голосок".

1

Беседа. Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Коммуникативные: освоить универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

Рассказывать об местах занятий, их оборудовании и подготовки с учетом правил техники безопасности.

8

09.10-14.10.2017

Прыжки в высоту с прямого разбега. Игровые задания и эстафеты без предметов. Подвижная игра ""Салки на болоте".

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно;

планировать, контролировать и оценивать учебные действия сверстников в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные: освоить универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

9

16.10-21.10.2017

Прыжки в высоту с прямого разбега. Игровые задания и эстафеты без предметов. Подвижная игра ""Салки на болоте", «Догони свою пару».

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно;

контролировать и оценивать учебные действия сверстников в соответствии с поставленной задачей.

10

23.10-28.10.2017

Прыжки в высоту с прямого разбега. Игровые задания и эстафеты без предметов. Подвижная игра ""Салки на болоте", «Догони свою пару».

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно;

контролировать и оценивать учебные действия сверстников в соответствии с поставленной задачей.

2 четверть.

11

06.11-11.11.2017

Беседа: Правильная осанка и ее значение для здоровья младших школьников. Строевые упражнения. Комплекс ОРУ с малым мячом. Акробатические упражнения: из положения лежа на спине, стойка на лопатках, согнув ноги с последующим выпрямлением, кувырок вперед .Подвижная игра “Подвижная цель”,

"Конники-спортсмены".

1

Беседа. Практическое занятие. Игра

Коммуникативные : общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.

Регулятивные: контролировать и оценивать учебные действия сверстников в соответствии с поставленной задачей.

Рассказывать о правильной осанке и ее значении для здоровья младших школьников.

12

13.11-18.11.2017

Строевые упражнения. Комплекс ОРУ со скакалкой. Акробатические упражнения. Подвижная игра "Посадка картофеля", "Через кочки и пенечки".

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно;

контролировать и оценивать учебные действия сверстников в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные : активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

13

20.11-25.11.2017

Строевые упражнения. Комплекс ОРУ на развитие гибкости . Упражнения с гантелями (для мальчиков). Подвижная игра “Охотники и утки”, “Кто самый ловкий”.

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Коммуникативные : общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.

Коммуникативные: освоить универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

14

27.11-02.12.2017

Беседа: Закаливание в домашних условиях. Строевые упражнения. Комплекс ОРУ с гимнастическими палками. Подвижные игры “Что изменилось?”, “Удочка”, “Салки-догонялки”.

1

Беседа. Практическое занятие. Игра

Регулятивные: контролировать и оценивать учебные действия сверстников в соответствии с поставленной задачей.

Коммуникативные : активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

Коммуникативные: освоить универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

Рассказывать о закаливании в домашних условиях. Соблюдать меры безопастности во время их проведения.

15

04.12-08.12.2017

Правильная осанка и ее профилактика. Комплекс ОРУ для коррекции осанки. Подвижная игра "Исправить осанку", "Пятнашки".

1

Беседа. Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

Рассказывать о правильной осанке и ее профилактике.

16

11.12-16.12.2017

Беседа: Правила безопасного поведения при занятиях спортивными играми в спортивном зале. Упражнения с баскетбольными мячами: передача и ловля мяча двумя руками стоя на месте. Подвижная игра "Мяч среднему".

1

Практическое занятие. Игра

Коммуникативные : общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

17

18.12-23.2017

Комплекс ОРУ без предметов. Упражнения с баскетбольными мячами: броски мяча снизу из положения стоя и сидя, броски мяча над собой, в стену, ловля мячей. Подвижная игра “Передача мяча в колоннах, шеренгах”.

1

Практическое занятие. Игра

Коммуникативные : общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности. Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

18

25.12-30.12.2017

Комплекс ОРУ без предметов. Упражнения с баскетбольными мячами: броски мяча снизу из положения стоя и сидя, броски мяча над собой, в стену, ловля мячей. Подвижная игра “Передача мяча в колоннах, шеренгах”.

1

Беседа. Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Коммуникативные : общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

Соблюдать правила безопасности при занятиях спортивными играми в спортивном зале.

19

11.01-13.01.2018

Упражнения с баскетбольными мячами: броски мяча над собой, в стену, ловля мячей. Ведение мяча на месте правой рукой, ведение мяча шагом. Подвижная игра с мячом "Мяч соседу".

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Коммуникативные : активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

3 четверть.

20

15.01-20.01.2018

Упражнения с баскетбольными мячами: броски и ловля мяча двумя руками в парах; передача мяча с отскоком от пола на месте; ведение мяча на месте правой рукой, ведение мяча шагом. Подвижная игра “Меткий бросок”.

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

Коммуникативные : активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

21

22.01-27.01.2018

Упражнения с баскетбольными мячами: передачи мяча на месте и в движении двумя руками; ведение мяча на месте правой рукой, ведение мяча шагом . Подвижная игра – эстафета с мячами.

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Коммуникативные : общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.

22

29.01-03.02.2018

Упражнения с баскетбольными мячами: передачи мяча на месте и в движении двумя руками; ведение мяча на месте правой рукой, ведение мяча шагом. Подвижная игра "Метко в цель".

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

Коммуникативные : активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

23

05.02-10.02.2018

Упражнения с баскетбольными мячами: передачи мяча в движении двумя руками; ведение мяча правой рукой шагом. Подвижная игра “Гонка мячей”.

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

Коммуникативные: освоить универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

24

12.02-17.02.2018

Комплекс ОРУ на развитие гибкости и подвижности в суставах. Упражнения с баскетбольными мячами: передачи мяча в движении двумя руками; ведение мяча правой рукой шагом. Подвижная игра – эстафета с баскетбольным мячом.

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Коммуникативные : общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, д

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

25

19.02-24.02.2018

Комплекс ОРУ на развитие гибкости и подвижности в суставах. Упражнения с баскетбольными мячами: передачи и ловля мячей (перебрасывание мячей друг другу разными способами – снизу, из-за головы, от груди, с отскоком от пола). Подвижная игра – "Слалом с мячом".

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

Коммуникативные: освоить универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

26

26.02-03.03.2018

Беседа: Польза оздоровительной гимнастики. Комплекс ОРУ без предметов. Упражнения с баскетбольными мячами: передачи и ловля мячей (перебрасывание мячей друг другу разными способами – снизу, из-за головы, от груди, с отскоком от пола). Игровые правила. Подвижная игра – "Метко в цель".

1

Беседа. Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

Овладеть базовыми предметными понятиями.

Коммуникативные: освоить универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

Рассказывать о пользе оздоровительной гимнастики.

27

05.03-10.03.2018

Комплекс ОРУ без предметов. Упражнения с баскетбольными мячами: передачи мяча в движении двумя руками; ведение мяча правой рукой легким бегом. Подвижная игра "Мяч среднему", Лесенок-медвежонок".

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

28

12.03-18.03.2018

Беседа: Легкая атлетика как наиболее доступный для любого возраста вид спорта, имеющий прикладное значение. Равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой. Прыжки на месте на одной, двух ногах; с поворотом на 90, 100*; прыжки по разметкам. Подвижная игра “Охотники и утки”.

1

Беседа. Практическое занятие. Игра

Коммуникативные : общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

Овладеть базовыми предметными понятиями.

Проявлять интерес к легкой атлетики как наиболее доступный для любого возраста вид спорта, имеющий прикладное значение.

29

19.03-24.03.2018

Строевые упражнения, комплекс утренней гимнастики без предметов. Спец. беговые и прыжковые упражнения. Прыжки в высоту с прямого разбега. Подвижная игра с прыжками через препятствие.

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Коммуникативные : активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

30

02.04-07.04.2018

Строевые упражнения, комплекс утренней гимнастики без предметов. Метание малого мяча на дальность с места способом “из-за головы”. Быстрый бег парами на скорость. Подвижная игра “Салки-догонялки”.

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

Коммуникативные: освоить универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

4 четверть.

31

09.04-14.04.2018

Строевые упражнения, комплекс утренней гимнастики без предметов. Метание малого мяча на дальность с места способом “из-за головы”. Быстрый бег парами на скорость. Подвижная игра “Кто дальше бросит”.

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

Коммуникативные: освоить универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

32

16.04-23.04.2018

Строевые упражнения, комплекс утренней гимнастики без предметов. Бег с ускорением (на дистанцию 20-30 м), Подвижная игра “Пустое место”.

1

Практическое занятие. Игра

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

Коммуникативные: освоить универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

33

23.04-28.04.2018

Строевые упражнения, комплекс утренней гимнастики без предметов. Метание малого мяча на дальность с места способом “из-за головы”. Быстрый бег парами на скорость. Подвижная игра “Кто дальше бросит”.

1

Практическое занятие. Игра

Коммуникативные: освоить универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

34

30.04-05.05.2018

Итоговый урок. Час весёлых состязаний.

1

Итоговое

Регулятивные: принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности с помощью учителя и самостоятельно.

Познавательные: взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр.

Овладеть базовыми предметными понятиями.

Коммуникативные: освоить универсальные умения управлять эмоциями во время игровой деятельности.