Путь к здоровью через нормы ГТО.

Этап образовательного процесса

Деятельность учителя

Деятельность учащегося

Личностная

Регулятивная

Познавательная

Коммуникативная

1

2

3

4

5

6

1. Подготовительная часть (8-10мин)

Построение, приветствие

- Ходьба, разновидности ходьбы:

1. Ходьба на носках, руки вверх

2. Ходьба на пятках. Руки за голову в «замке».

3. Ходьба на внешнем своде стопы, руки на поясе.

4. Перекаты с пятки на носок, руки на поясе.

Лёгкий бег.

- СБУ:

5. Бег с захлёстыванием голени назад.

6. Бег с высоким подниманием бедра.

7. Приставной шаг с чередованием сторон через два шага. Руки на поясе.

8. Бег спиной вперёд.

9. Ходьба, восстановление дыхания.

- Упражнения на месте:

10. - и.п. ноги на вместе, правую руку вверх над головой, левую руку вниз вдоль туловища. Рывки руками. На счёт 1,2 -рывки руками, на счёт 3,4- смена положения рук.

11.- и.п. ноги на ширине плеч, руки перед грудью. Рывки руками. На счёт 1,2 -рывки руками перед собой, на счёт 3,4- рывки руками с отведением рук в левую сторону. На счёт 1,2- рывки руками перед собой, на счёт 3,4 -рывки руками с отведением рук в правую сторону.

12. - и.п. ноги на ширине плеч, руки к плечам. Круговые движения плечами. На счёт 1,2,3,4- круговые движения вперёд. На счёт 1,2.3,4- круговые движения назад.

13.-и.п. ноги на ширине плеч, руки на пояс. Наклоны туловищем. На счёт 1- наклон туловища вперёд, на 2 -назад, на 3- в левую сторону, на 4 -в правую сторону.

14. - и.п. тоже. Повороты туловищем. На счёт 1,2 -повороты туловища в левую сторону, на счёт 3,4- в правую сторону.

15. - и.п. тоже. Круговые движения туловищем. На счёт 1,2,3,4- круговые движения туловищем в левую сторону, на счёт 1,2,3,4 -в правую сторону.

16. - и.п. (для девочек) руки на пояс, ноги на ширине плеч, (для мальчиков) руки за голову ноги на ширине плеч. Приседание.

17.- и.п. Ноги вместе. Руки на пояс. Прыжки на месте.

Основная часть(25-30 мин)

Путешествие начинается.

.1.Станция.

Мальчики – привал.

Задание в области русского языка. Расположить в правильном порядке разделённые на две части пословицы о лесе.

И разгадать загадки о лесе (См. приложение №3)

1.Станция

Девочки - домашние дела.

Девочки выполняют отжимания по очереди способом «кузнечик».

2.Станция.

Мальчики - Заготовка дров.

Мальчики выполняют отжимания

по очереди.

2.станция.

Девочки - мельница.

Помочь мельнику решением математических задач(См. приложение №4)

3 Станция.

Мальчики - Книга учёта (запасы дров)

Помочь лесничему решением математических задач (См. приложение №5)

3Станция.

Девочки - болото.

Прыжок с места с двух ног.

Настрой учащихся к деятельности на уроке, Построение, приветствие. Повторение техники безопасности

-Класс, в одну шеренгу по росту становись. - Класс, равняйсь! - Смирно! – По порядку номеров рассчитайсь.

Сегодня на уроке мы совершим путешествие по сказке, и с помощью этого путешествия ответим на вопросы:

- пригодятся ли в жизни те знания, которые мы получаем на уроках в школе?

- расшифровать аббревиатуру ГТО.

Тема нашего урока «Путешествие по сказке через выполнение нормативов ГТО».

«Класс, на месте стой; раз, два!!! Налево. На ширину вытянутых рук разомкнись»

Мотивация учащихся к деятельности. Создание проблемной ситуации

« Зависит ли успех путешествия от наших физических и умственных возможностей организма»

Следить за правильностью выполнения упражнений.

Подготовить организм занимающихся к работе в основной части занятия.

Упражнения выполняются по кругу.

При выполнении упражнений разминки организуем анализ правильности выполнения упражнений

Упражнения выполнять на максимальной амплитуде.

При выполнении прыжков и беговых упражнений следить за интервалом.

После проведения разминки класс делится на две группы: мальчиков и девочек. Девочки и мальчики, в свою очередь, делятся на три команды.

Класс, на месте стой, раз, два!!

Налево. На первый, второй, третий рассчитайсь!!!

. Каждой команде дается свой цвет жетона. Например: синий, жёлтый и красный. Это позволяет различать учителю и обучающемуся, кто из какой команды.

Учитель подводит команды к карте путешествия (Приложение №2), просит объяснить цель занятия, раздает «Карточки путешественника» (См. приложение №1) и путешествие начинается.

Ребят ожидает семь станций (четыре станции проходят посредством сдачи нормативов ГТО (отжимание, бросок мяча в горизонтальную цель, прыжок с места с двух ног, челночный бег 3*10м).

Три станции по теоретической части в области математики, литературы и русского языка.

Пока команда девочек выполняет теоретическую часть, мальчики выполняют нормативы ГТО, и наоборот, снижая поток учащихся на тестовых станциях. Таким образом, учитель имеет возможность контролировать и помогать правильно выполнять упражнения физической направленности., записывать результаты.

Объясняет задание, смотрит за правильностью выполнения.

Размер «болота» у девочек 330 см умноженное на кол-во игроков в команде. Участники прыгают по три раза.

Прыжки выполняются следующим образом: каждая команда начинает прыжки по очереди, причём, следующий прыгун, начинает с результата прыжка предыдущего. Побеждает та команда, которая в сумме прыжков прыгнула дальше. Записывается лучший прыжок из трёх.

Показывает, даёт распоряжения, командам, делает замечания.

Помогает учащимся корректировать и исправлять ошибки. Ориентирует в правильности выполнения упражнения.

Каждое задание имеет предысторию. Учитель, таким образом, вовлекает и мотивирует участников на выполнение этого задание с максимально хорошим результатом.

Каждое задание дополняет предыдущее и создает эффект непрерывного путешествия, соединяя одно задание с другим

Учитель замеряет результат. Дети сами записывают свой результат в карточку путешественника.

После каждого этапа команды подходят к карте путешествия и получают следующее задание.

После выполнения всех заданий, карточка путешественника забирается до сл. занятия.

Ответственно подходить к выполнению разминки

С уважением относиться к одноклассникам во время разминки.

Развитие мотива учебной деятельности.

Формирование способности к самооценки.

Формирование личностного смысла учения.

Формирование лидерских качеств, уверенности в себе.

Осознает ответственность, как часть команды.

Развитие «чувства плеча»

Уметь правильно повторять и выполнять задания на разминке.

Умение сравнивать и анализировать на разминке действия учителя со своими действиями.

Умение анализировать

вопрос и давать ответ.

Анализирует предстоящую игру.

Контролируют способ действия и его результат с заданным эталоном.

Распределяет силы на выполнение задания. Следит за правильностью выполнения упражнения.

Поиск, извлечение информации, планирование работы, умение принимать учебную задачу, самоконтроль. Контроль в форме сличения способа действия и его результата с правильным ответом

Следит за правильностью выполнения упражнения. Сравнивает свои действия с действиями других ребят.

Открывает для себя новое понятие.

Умение проводить подготовку организма для эффективной работы в основной части урока

Знакомиться с новыми терминами

осознает свою роль в команде

Поиск и выделение необходимой информации. Осознанное и произвольное построение речевого высказывания в устной форме

Знакомиться с нормативами ГТО

Учится технически правильно выполнять двигательное действие.

Развитие логического мышления. Умение находить эффективный способ решения.

Совершенствование умения решать текстовые задачи.

Учится технически правильно выполнять двигательное действие.

Обсудить ход предстоящей разминки

Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки по кругу

Умение слушать и давать ответы

Знакомство с командой. Проявляет дружелюбие

Умение воспринимать объяснения педагога

Умение работать в группе.

Умение брать ответственность на себя.

Эмоционально поддерживает членов команды.

Формирование умения слушать и понимать партнера.. Умение выражать свои мысли.

Умение распределить очередность выполнения упражнения в группе самостоятельно.

3. Заключительная часть. Рефлексия(7-10мин)

Построение.

Построение.

Промежуточное подведение итогов.

Дать возможность ребятам сделать самоанализ прохождения каждой станции, путём приклеивания стикера на карте путешествия у каждой станции. Зелёный стикер – хорошо, красный – можно лучше.

Оценка собственных действий.

Познавательный анализ

Умение слушать учителя и выражать свои мысли и чувства

Уметь обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, умение логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения.

Этап образовательного процесса

Деятельность учителя

Деятельность учащегося

Личностная

Регулятивная

Познавательная

Коммуникативная

1

2

3

4

5

6

1. Подготовительная часть (7-10мин)

Построение, приветствие

- Ходьба, разновидности ходьбы:

1. Ходьба на носках, руки вверх

2. Ходьба на пятках. Руки за голову в «замке».

3. Ходьба на внешнем своде стопы, руки на поясе.

4. Перекаты с пятки на носок, руки на поясе.

. Лёгкий бег.

- СБУ:

5. Бег с захлёстыванием голени назад.

6. Бег с высоким подниманием бедра.

7. Приставной шаг с чередованием сторон через два шага. Руки на поясе.

8. Бег спиной вперёд.

9. Ходьба, восстановление дыхания.

- Упражнения на месте:

10. - и.п. ноги на вместе, правую руку вверх над головой, левую руку вниз в дол туловища. Рывки руками. На счёт 1,2- рывки руками, на счёт 3,4- смена положения рук.

11.- и.п. ноги на ширине плеч, руки перед грудью. Рывки руками. На счёт 1,2 -рывки руками перед собой, на счёт 3,4 -рывки руками с отведением рук в левую сторону. На счёт 1,2 -рывки руками перед собой, на счёт 3,4 -рывки руками с отведением рук в правую сторону.

12. - и.п. ноги на ширине плеч, руки к плечам. Круговые движения плечами. На счёт 1,2,3,4- круговые движения вперёд. На счёт 1,2,3,4- круговые движения назад.

13.-и.п. ноги на ширине плеч, руки на пояс. Наклоны туловищем. На счёт 1- наклон туловища вперёд, на 2- назад, на 3 -в левую сторону, на 4- в правую сторону.

14. - и.п. тоже. Повороты туловищем. На счёт 1,2 -повороты туловища в левую сторону, на счёт 3,4 - в правую сторону.

15. - и.п. тоже. Круговые движения туловищем. На счёт 1,2,3,4- круговые движения туловищем в левую сторону, на счёт 1,2,3,4 -в правую сторону.

16. - и.п. (для девочек) руки на пояс, ноги на ширине плеч, (для мальчиков) руки за голову, ноги на ширине плеч. Приседание.

17.- и.п. Ноги вместе. Руки на пояс. Прыжки на месте.

Основная часть

(25-30 мин)

Путешествие продолжается.

4 станция.

Мальчики - дом лесника.

Челночный бег 3*10

4 станция.

Девочки - привал

Задание в области русского языка. Расположить в правильном порядке разделённые на две части пословицы о лесе.

И разгадать загадки о лесе(См. приложение №2)

5 станция.

Мальчики - встреча с автором

Дать характеристику героям сказки (См. приложение №6)

5 станция.

Девочки - встреча с волком.

Челночный бег 3*10м.

6 станция.

Мальчики - Озеро.

Прыжки с двух ног с места.

6 станция.

Девочки - встреча с автором.

Дать характеристику героям сказки (См. приложение №6)

Настрой учащихся к деятельности на уроке, Построение, приветствие. Повторение техники безопасности

-Класс, в одну шеренгу по росту становись. - Класс, равняйсь! - Смирно! – По порядку номеров рассчитайсь. Напомнить тему и цель занятия.

«Сегодня на уроке мы продолжим путешествие по сказке, и выполняя нормы ГТО и другие задания»

Мотивация учащихся к деятельности. Создание проблемной ситуации: « Зависит ли успех путешествия от наших физических и умственных возможностей организма»

«Класс, на месте стой; раз, два!! Налево. На ширину вытянутых рук разойдись!

Следить за правильностью выполнения упражнений.

Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока,

упражнения выполняются по кругу

Упражнения выполнять на максимальной амплитуде

При выполнении прыжков и беговых упражнений следить за интервалом

Класс делиться на те же команды.

Объясняет задание, смотрит за правильностью выполнения.

Раздает карточки путешественника.

Показывает, даёт распоряжения, команды, делает замечания.

Помогает учащимся корректировать и исправлять ошибки. Ориентирует в правильности выполнения упражнения.

Следит за правильностью выполнения задания, замеряет результат.

Раздает и поясняет задание. Учитель замеряет результат, записывает лучший.

Размер озера у мальчиков 345 см, умноженное на кол - во участников команды.

Ответственно подходить к выполнению разминки

С уважением относиться к одноклассникам во время разминки.

Формирование чувства ответственности за результат.

Ориентирование личности на добро. Знание моральных норм и умение им следовать.

Уметь правильно повторять и выполнять задания на разминке.

Умение сравнивать и анализировать на разминке действия учителя со своими действиями.

При выполнении упражнений разминки организация анализа правильности выполнения упражнений

Умение выделять существенную информацию.

Анализирует и применяет показанное упражнение. Сравнивает свои двигательные действия с действиями др. учеников.

Контролируют способ действия и его результат с заданным эталоном.

Способность уметь отличать добрый поступок от злого поступка. Сравнение своего характера с характерами героев.

Умение проводить подготовку организма для эффективной работы в основной части урока

Учится технически правильно выполнять норматив.

Знакомиться с нормативами ГТО

Поиск и выделение необходимой информации. Осознанное и произвольное построение речевого высказывания в устной форме.

Формирование принципа причинно- следственных связей.(Зло осуждается и наказывается, добро побеждает). Умение ответить на вопрос: «Что такое хорошо, а что такое плохо?»

Обсудить ход предстоящей разминки.

Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки по кругу.

Умение воспринимать объяснения педагога.

Умение работать в группе.

Умение брать ответственность на себя.

Умение работать в группе, договариваться.

Уметь распределять роли. Принимать решение.

3. Заключительная часть .Рефлексия(7мин)

Построение

Подведение итогов путешествия.

Построение.

Промежуточное подведение итогов.

Дать возможность ребятам сделать самоанализ прохождения каждой станции, путём приклеивания стикера на карте путешествия у каждой станции. Зелёный стикер – хорошо, красный – можно лучше.

Узнают значение и смысл выполнения нормативов ГТО.

Оценка собственных действий.

Сравнение своих результатов с нормативами ГТО.

Познавательный анализ.

Умение слушать учителя и выражать свои мысли и чувства

Уметь обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, умение логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения.

Этап образовательного процесса

Деятельность учителя

Деятельность учащегося

Личностная

Регулятивная

Познавательная

Коммуникативная

1

2

3

4

5

6

1. Подготовительная часть (7-10мин)

1. Построение, приветствие, повторение задач урока

2. Ходьба:

- на носках;

- на внешнем своде стопы

- перекатом с пятки на носок.

3. Бег:

- равномерный;

- приставными шагами левым и правым боком;

4. Общеразвивающие упражнения (ОРУ) на месте:

1) И.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс. 1 – наклон головы влево; 2 – то же вправо; 3 – то же вперед; 4 – то же назад.

2) И.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс. 1-4 – вращение головой в левую сторону; 5-8 – то же в правую сторону.

3) И.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс.

1 – руки к плечам; 2 – руки вверх, встать на носки; 3 – руки к плечам; 4 – и. п.

4) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны. 1 – сжать пальцы в кулак; 2 – разжать; 3 - сжать пальцы в кулак; 4 – разжать.

5) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны. 1-4 – вращение кистями вперед; 5-8 – то же назад.

6) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны. 1-4 – вращение предплечьями вперед; 5-8 – то же назад.

7) И.п. – стойка ноги врозь, руки к плечам. 1-4 – вращение плечами вперед; 5-8 – то же назад.

8) И.п. – левая рука вверху, правая внизу. 1-4 - рывки руками назад со сменой положения рук.

9) И.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс.

1-2 – два наклона туловища влево, правая рука над головой; 3-4 – то же вправо, левая рука над головой.

10) И.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс.

1 – наклон туловища к левой ноге; 2 – то же в середину; 3 – то же к правой ноге; 4 – и

Настрой учащихся к деятельности на уроке, Построение, приветствие. Повторение техники безопасности

-Класс, в одну шеренгу по росту становись. - Класс, равняйсь! - Смирно! – По порядку номеров рассчитайсь. Попросить обучающихся напомнить тему и цель занятия.

«Сегодня на уроке мы продолжим путешествие по сказке, и выполняя нормы ГТО и другие задания

дойдём до финиша»

Мотивация учащихся к деятельности. Создание проблемной ситуации:

« Зависит ли успех путешествия от наших физических возможностей организма»

«Класс, на месте стой; раз, два!! Налево. На ширину вытянутых рук разойдись!

Следить за правильностью выполнения упражнений.

Подготовить организм занимающихся к работе в основной части урока

упражнения выполняются по кругу.

Упражнения выполнять на максимальной амплитуде.

При выполнении прыжков и беговых упражнений следить за интервалом.

Объясняет задание, смотрит за правильностью выполнения.

Раздает карточки путешественника.

Показывает, даёт распоряжения, команды, делает замечания.

Помогает учащимся корректировать и исправлять ошибки. Ориентирует в правильности выполнения упражнения.

Ответственно подходить к выполнению разминки

С уважением относиться к одноклассникам во время разминки.

Уметь правильно повторять и выполнять задания на разминке.

Умение сравнивать и анализировать на разминке действия учителя со своими действиями.

При выполнении упражнений разминки организация анализа правильности выполнения упражнений.

Умение выделять существенную информацию.

Умение проводить подготовку организма для эффективной работы в основной части урока

Обсудить ход предстоящей разминки.

Деятельность направлена на продуктивное взаимодействие при проведении разминки по кругу.

Умение воспринимать объяснения педагога.

Основная часть

(25-30 мин)

Путешествие продолжается.

7 станция.

Общее - Дом бабушки.

Метание теннисного мяча в горизонтальную цель на расстоянии 6 метров.

Следит за техникой безопасности.

Формирование Уважения к участникам другой команды.

Формирование чувства взаимопомощи.

Анализирует и применяет показанное упражнение.

Сравнивает свои двигательные действия с действиями др. учеников.

Анализирует свои ошибки.

Учится технически правильно выполнять норматив.

Знакомиться с нормативами ГТО.

Умение договариваться.

3. Заключительная часть. Рефлексия(7-10мин)

Построение.

- Построение.

Учитель задает вопрос: «Ребята, после пройденного путешествия вы сможете согласиться с высказыванием: «Сила есть, ума не надо».

Предложить детям пословицу: «В здоровом теле - здоровый дух», предложить объяснить эту пословицу самостоятельно.

Вопрос: «А через выполнение нормативов ГТО мы сможем сохранять своё тело и свой дух здоровыми?»

Показать важность всестороннего развития личности.

Дать возможность оценить свои действия путём приклеивания цветных стикеров на каждой станции карты путешествия.

Зелёный стикер - хорошо, красный - можно лучше.

Подведение итогов игры.

Награждение команд.

Узнают значение и смысл выполнения нормативов ГТО.

Оценка собственных действий.

Сравнение своих результатов с нормативами ГТО.

Умение слушать учителя и выражать свои мысли и чувства.

Уметь обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, умение логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения.