«Осень 2024»

Технологиеская карта урока по лыжной подготовке 5 класс

конспект урока с технологической картой по разделу Лыжная подготовка в 5 классе на тему "Прохождение на лыжах дистанции 1 км"

Олимпиады: Физическая культура 1 - 11 классы

Содержимое разработки

Конспект урока по физической культуре для 5 класса
Раздел: Лыжная подготовка.

Тема: Прохождение на лыжах дистанции 1 км.

Цель: Создать условия для овладения и безопасного применения техники попеременного двухшажного и бесшажных лыжных ходов.

Задачи:

- образовательные: обучать технике выполнения лыжных ходов

-оздоровительные: развивать координацию движений

-воспитательные: способствовать воспитанию силы воли, дисциплинированности.

Планируемые образовательные результаты:

Предметные: научатся: использовать скользящий шаг при передвижении на лыжах, анализировать и исправлять ошибки

получат возможность научиться: взаимодействовать со сверстниками; соблюдать требования техники безопасности.

Метапредметные:

-познавательные: оценят свои возможности

-коммуникативные: овладеют умением вступать в речевое общение;

-регулятивные: овладеют способностью понимать учебные задачи

-личностные: развитие мотивации к учению, развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками





Этап образовательного процесса

Деятельность учителя

Деятельность учащегося

Личностная

Регулятивная

Познавательная

Коммуникативная

1

2

3

4

5

6

Подготовительный (до 15 минут)

1.Сообщение цели и учебных задач

Инструктаж по ТБ

Техника скользящего шага без палок



-Как вы думаете, зачем необходимо соблюдать ТБ?


2. Разминка: передвижение по кругу. Работа над техникой передвижения скользящим шагом на лыжах.

Ознакомить учащихся с целью и задачами, настроить на урок


Рассказ о значимости требований ТБ

Подготовить организм к работе


Упражнения выполняются по индивидуальной лыжне

Упражнения выполнять на максимальной амплитуде

При выполнении упражнений организуем анализ правильности выполнения лыжной техники





формирование интереса


Установить роль разминки






Правильное выполнение задания







Безопасное поведение во время выполнения задания

Диалог с учителем.




.

Сознательное выполнение упражнений.

Определить последовательность разминки мышечных групп

Выполняют команды учителя

класс слушает


Совместно с учителем делают вывод: о соблюдении ТБ


Планировать путь достижения цели





Ведут обсуждение по заданной теме, вступают в диалог с учителем и одноклассниками.

Высказываются по теме об учебной деятельности на лыжах

Обсудить ход разминки

Деятельность направлена на взаимодействие при проведении разминки со сверстниками

Основной(20минут)

Сегодня мы с вами закрепим знания и умения по безопасному передвижению на лыжах. Прохождение дистанции 1 км.


Закрепим технику лыжных ходов передвигаясь на лыжах по дистанции, применяя скользящий шаг исходя из рельефа лыжни

Класс выполняет задания по индивидуальной лыжне


Рассказ о применении техники лыжных ходов в зависимости от рельефа лыжни

Обратить внимание на стойку лыжника



Соблюдение требований к выполнению заданного двигательного действия.

Повторяют за педагогом и запоминают.

Владеть известными техническими приемами и уметь осуществлять их в разных условиях

Развитие чувства ритма, координации

Оценивают правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения

Положительное отношение к занятиям двигательной деятельностью

Развитие координационных способностей в сложных двигательных действиях

Развитие трудолюбия и ответственности за качество своей деятельности.

Активное включение в выполнение двигательного действия;

взаимодействие со сверстниками



умение регулировать свои действия

Осуществляют самоконтроль за состоянием своего организма.

Принимать инструкцию учителя

Оценивать выполнение двигательных действий Сохранять учебную цель и задачу; осуществлять самоконтроль

Умение собраться


Осуществлять самоконтроль, выявлять ошибки

Формировать мыслительные операции по каждому из разучиваемых лыжных движений и соединение их в целое

Определить эффективную модель

Умение выделять

необходимую

информацию

Анализ полученной информации

Умение сосредоточиться для достижения цели

Распределение функций обучающихся

Развиваем умение выразить свою мысль по поводу освоения технических приёмов и тактических действий

Уметь договариваться в совместной деятельности, взаимодействовать со сверстниками.

Находят способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и соревновательной деятельности.

Умение заметить достоинства и недостатки своего исполнения движений

Оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам

Взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи


Заключительный- рефлексия (5минут)

1. Анализ выполнения учебных задач, рефлексия, домашнее задание Учитель задает вопросы:

- что нового узнали на уроке?

- как вы понимаете безопасное применение техники лыжных ходов






Помочь сделать вывод.


- какие упражнения вы сегодня выполняли на уроке?

- оцените свою работу на уроке.



Восстанавливаем пульс, дыхание.




Проверяем степень усвоения обучающимися учебных задач



Для того, чтобы занятия по лыжной подготовке были успешны, нужно выполнять специальные правила Ставим учебные задачи на дом

Определить собственные ощущения при освоении учебной задачи на уроке.















Осознать нужность домашнего задания

Условия, необходимые для достижения поставленной цели



Оценивают свою работу на уроке, прослушивают оценку учителя



Формируем умение выделять основные признаки сравнения выполнения учебную задачу

Обсуждают работу на уроке.

Повторяют новые знания

Оценивают свою деятельность.

Обеспечиваем социальную компетентность и учет позиции других людей

Отвечают на вопросы учителя, формулируют понятие о лыжной подготовке



Слушают одноклассников, участвуют в решении, выражают свое мнение об итогах работы на уроке





Получите свидетельство о публикации сразу после загрузки работы



Получите бесплатно свидетельство о публикации сразу после добавления разработки


Серия олимпиад «Осень 2024»



Комплекты учителю



Качественные видеоуроки, тесты и практикумы для вашей удобной работы

Подробнее

Вебинары для учителей



Бесплатное участие и возможность получить свидетельство об участии в вебинаре.


Подробнее