17
Муниципальное казенное учреждение
дополнительного образования
Усть-Удинский районный Дом детского творчества
Районная научно-исследовательская конференция
Влияние курения на дыхательную систему
Работу выполнила
Урина Светлана,
обучающаяся
МКОУ ДОД ДДТ
Руководитель
Митюкова Любовь Юрьевна,
педагог дополнительного образования
МКОУ ДОД ДДТ
2013 год
Районная научно-исследовательская конференция
Влияние курения на дыхательную систему
Россия, Иркутская область, Усть-Удинский район, с. Юголок
Урина Светлана
МКОУ ДОД Дом детского творчества
Аннотация
Цель исследовательской работы – изучить и доказать на практике вредное влияние курения на дыхательную систему человека. Формирование здорового образа жизни у учащихся на основе исторических фактов, статистических данных и личных впечатлений учащихся о вреде курения.
Методы исследования – эмпирического исследования, общелогические или общенаучные, специфические для гуманитарных наук методы. Приемы – наблюдение, эксперимент; анализ, обобщение; опросы, анкетирование.
Полученные данные – подтверждение негативного влияния курения на дыхательную систему.
Выводы исследования:
1. Изучили и доказали на практике вредное влияние курения на дыхательную систему человека.
2. Могу использовать как волонтер исследование в работе по профилактике социально негативных явлений
3. Выявление объективных знаний о вреде курения среди учащихся школы
Районная научно-исследовательская конференция
Влияние курения на дыхательную систему
Россия, Иркутская область, Усть-Удинский район, с. Юголок
Урина Светлана
МКОУ ДОД Дом детского творчества
План исследования
Проблемный вопрос – влияние курения на дыхательную систему. Исследование, предмет которого – влияние курения на дыхательную систему. Цель исследовательской работы – изучить и доказать на практике вредное влияние курения на дыхательную систему человека.
Исследование осуществлялось по следующему плану:
Анализ имеющейся литературы и Интернет-ресурсов с целью определения влияния курения на дыхательную систему;
Проведение химического опыта;
Проведение тестирования среди учащихся.
Гипотеза: Курение отрицательно влияет на основные жизненные показатели человека
Библиография
Вайнер Э.Н. Валеология. – М.: Наука, 2001.
Андреев П. М., Латыпов А. Г. и др. Состояние функции внешнего дыхания у подростков // Казанский медицинский журнал. — 1994. — № 6.
Гурова О. А., Самбурова И. П., Соколов Е. В. Влияние курения табака на организм подростков: Новые исследования в психологии и возрастной физиологии. — М., 1991.
Левшин В. Ф. Методология и формы организации помощи в отказе от курения // За свободную от табачного дыма Россию: Информационный бюллетень. — 2003. — Выпуск. 3-4.
Ягодинский В. Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. — М.: Просвещение, 1986. http://www.tabacum.ru
Касаткин В.Н. и др. Принципы создания программы профилактики курения в школе.//Вестник образования, № 13, 2001, с. 57-7
http://kazandoctor.ru
http://xsmoker.ru/faq/o-vrede-kurenya/organy-dikhanya/
http://poluchisovet.ru/Education/Kak-vliyaet-kurenie-tabaka-na-dyhatelnuyu-i- krovenosnuyu-sistemy-83.html
http://rudocs.exdat.com/docs/index-266090.html
Районная научно-исследовательская конференция
Влияние курения на дыхательную систему
Россия, Иркутская область, Усть-Удинский район, с. Юголок
Урина Светлана
МКОУ ДОД Дом детского творчества
Научная статья
Вред курения посвящен самому распространенному в мире виду эпидемии, охватившей все слои населения. В связи с тем, что по статистике курят каждый второй мальчик-подросток и каждая четвертая девочка, проблема о вредном влиянии курения является особенно актуальным. Курение - одна из вреднейших привычек.
Табак и его свойства.
Почти 300 различных компонентов выделено из табачного дыма. Большинство из них пагубно влияют на различные органы и системы организма: никотин, табачный деготь (в котором содержатся различные смолы и радиоактивные элементы), угарный газ, эфирные масла и др.
Курение табака называют массовой хронической бытовой интоксикацией. И это справедливо, так как сейчас курят табак более половины мужчин и около четверти женщин нашей планеты.
Привыкание и болезненное пристрастие к табаку у одних развивается за год, у других в течение пяти лет. Начав курить человек, как правило, с трудом расстается с вредной привычкой. Влечение к курению обусловлено действием не только содержащегося в табаке никотина. Привычному курильщику доставляет удовольствие сам процесс курения и связанные с ним атрибуты.
Особенно опасно распространение курения среди детей и женщин. Основными мотивациями приобщения к курению являются любопытство, влияние товарищей, подражание взрослым, личные неприятности, желание не отстать от моды, стремление похудеть. В дальнейшем никотин – наркотик сделает свое дело.
Отрицательное действие табака на организм человека многообразно. Курение способствует развитию ряда заболеваний, основными из которых являются: хронический бронхит, эмфизема легких, ишемическая болезнь сердца, рак легких. Последствия курения проявляются спустя годы, поэтому их связь с этой привычкой обнаруживается не сразу.
Курение влияет на все органы и системы человека. Никотин вызывает сужение сосудов, нарушает обменные процессы в мышце сердца, влияет на свертывающую и противосвертывающую системы крови, изменяет ритм сердечных сокращений, способствует развитию атеросклероза. Наиболее часто поражаются сосуды сердца и головного мозга. Курение – причина сложных заболеваний сердечно-сосудистой системы: ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, атеросклероза и гипертонической болезни.
Механическое, токсическое и химическое воздействие табачного дыма на слизистую оболочку полости рта способствует развитию злокачественных заболеваний: язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Курение оказывает токсическое действие на печень. Успех лечения всех желудочно-кишечных заболеваний в большой степени связан с прекращением курения.
Курение табака отрицательно влияет на половую функцию мужчин и женщин. Уменьшается поступление в кровь половых гормонов, что приводит к половому бессилию (импотенции), ухудшению настроения, страдает работоспособность, наступает преждевременное старение.
Нервная система, регулирующая деятельность организма и осуществляющая его связь с внешней средой, является самой чувствительной к табаку. В результате курения в головном мозге происходит перевозбуждение, которое может привести к ослаблению процессов торможения. Возникает неврастения. Нарушается кровообращение мозга и обмен веществ в нем. Появляются головная боль, головокружение, снижается память, способности к счету, ослабляется внимание. После прекращения курения эти явления уменьшаются и постепенно исчезают.
Табачный дым отрицательно действует на слуховой и зрительный нервы.
У курящих ухудшается восприятие различных запахов, нарушаются вкусовые ощущения.
Развивающийся организм очень чувствителен к любым вредным факторам, особенно таким комплексным, как курение. Дети плохо развиваются там, где окружающие их взрослые курят. У них страдает обмен веществ, часто возникают кишечные расстройства. Они плохо спят, теряют аппетит, становятся беспокойными. В прокуренном воздухе задерживаются ультрафиолетовые лучи необходимые для здоровья ребенка. Сухие частицы табачного дыма у некоторых детей вызывают аллергические заболевания и понижение сопротивляемости организма.
В семьях, где курят, дети чаще страдают заболеваниями органов дыхания. Дети из таких семей отстают от своих сверстников в физическом и умственном развитии.
Меньше чем маленькие дети, но значительно больше, чем взрослые, страдают от ядов табачного дыма школьники. Из-за высокой чувствительности нервной системы к табаку, у курящих детей и подростков чаще бывают нервные и психические расстройства.
Вредное действие табачного дыма сказывается на работе мозга.
В помещениях, где находятся курильщики, загрязненность воздуха усиливается в 6 раз. Около 68% дыма горящей сигареты и выдыхаемого курильщиком воздуха попадает в окружающую среду, загрязняя ее смолами, никотином, окисью углерода, двуокисью азота и другими вредными веществами.
Пребывание некурящих в течение часа в помещении, где курят, соответствует выкуриванию ими 4 сигарет. Причем у них раздражается слизистая оболочка глаз, появляется головная боль, кашель. Помимо дискомфорта, табачный дым может вызвать удушье у больных бронхиальной астмой, аллергию, ухудшить состояние сердечно-сосудистой системы.
Но темой своей работы я выбрала влияние курения на дыхательную систему, потому расскажу подробнее именно об этом.
Органы дыхания поражаются у всех курящих, так как они находятся в тесном контакте с табачным дымом. Прежде всего, вдыхание табачного дыма температурой выше 37 градусов вызывает спазм сосудов дыхательных путей, и как защитную реакцию – повышенное образование слизи. Кроме того, содержащиеся во взвешенном состоянии в дыме твердые частицы травмируют поверхность слизистой оболочки, что с одной стороны способствует развитию рубцовой ткани, а с другой усиливает слизеобразование. Отсюда кашель.
Роль курения в развитии хронического бронхита очевидна и доказана: просветы бронхов сужаются, вентиляция легких становится недостаточной, развивается одышка. Постоянное воздействие табачного дыма на слизистую оболочку бронхов может вызвать тяжелое заболевание – бронхиальную астму.
Далее элементы табачного дыма попадают в кровяное русло и действуют через него на все внутренние органы.
Кроме того, курящие становятся особенно чувствительными к вредным воздействиям атмосферных загрязнений, что еще больше повышает возможность возникновения у них рака легких.
За последние 50 лет у курящих регистрируется прогрессирующий рост заболеваемости раком легких, трахеи, полости рта и губ.
Опасность заболеть зависит не только от дозы, но и от стажа курения.
Что же происходит при курении табака? При курении табака часть его сгорает; дым, втягиваемый курильщиком, содержит никотин, окись углерода, следы синильной кислоты и другие химические вещества. Самый ядовитый — никотин, пары которого проникают в организм и вызывают сначала возбуждение, а затем угнетение центральной нервной системы; суживает кровеносные сосуды, раздражает слизистые оболочки. В больших дозах никотин вызывает судороги и смерть. Только потому, что никотин поступает в организм не сразу, а небольшими дозами, курильщик не получает острого, а подвергается хроническому отравлению.
Возникают расстройства пищеварения, сердечнососудистые и раковые заболевания. Чем ниже сорт табака, тем больше он содержит никотина.
Чтобы понять, как никотин проникает с дымом в организм человека,
про демонстрирует схему «Путь струи воздуха».
Схема «Путь струи воздуха»
П
ри нормальном дыхании воздух поступает в носовую полость, где прогревается, увлажняется и частично очищается от механических примесей. Слизистая оболочка носовой полости покрыта мерцательным эпителием. В этом покрове много клеток, выделяющих слизь, которая вместе с осевшими на оболочку пылевыми частицами удаляется мерцательными движениями ресничек. Именно поэтому человек чихает, когда в нос попадает пыль и другие частицы.
После того как воздух покидает носовую полость, он проходит через гортань и попадает в трахею (дыхательное горло). Внутренняя поверхность трахеи также выстлана слизистой оболочкой, покрытой мерцательным эпителием, реснички которого находятся в постоянном движении. Важной функцией ресничек является защита от механических, физических и химических воздействий. Отфильтрованный ресничками воздух поступает через трахею в два бронха, идущих к правому и левому легкому. Подобно корням дерева, бронхи разветвляются на бронхиоли. По краям бронхиоль расположены легочные пузырьки — альвеолы, через стенки которых происходит газообмен между воздухом и кровью. Под Легкими над желудком расположена диафрагма. Со слюной пары никотина заглатываются в желудок. Курильщик вдыхает дым через рот и вредные вещества вместе с табачным дымом попадают непосредственно в верхние дыхательные пути. С непривычки появляется кашель, но при постоянном вдыхании дыма мерцательные реснички, фильтрующие попадающий в организм воздух, отмирают. Вредные вещества начинают раздражать непосредственно слизистую оболочку, что приводит к хроническому бронхиту. Как показывают исследования, именно в слизистой оболочке чаще всего зарождаются раковые клетки. По мере продвижения вниз по дыхательному тракту к основанию бронхиоль разрушительное воздействие никотина, смолы и других химических веществ усиливается. Один из вредных процессов происходит во время газообмена. Отдельные химические вещества, вступая в реакцию с кислородом, входящим в состав молекулы углекислого газа, образуют ядовитый угарный газ, который затем разносится по всему организму. В результате длительного отравления угарным газом уменьшается приток крови к пальцам рук и ног, что влечет за собой инфицирование и последующую их ампутацию.
В
редное воздействие химических веществ на альвеолы заключается в том, что, приспосабливаясь к изменениям в кислородном обмене, они до предела увеличиваются в объеме и могут разорваться (как лопается чрезмерно надутый шар). Этот процесс носит название эмфиземы. Эмфизема необратима. Однако если удается убедить курящего оставить курение, развитие данного заболевания может быть остановлено.
Патологические процессы в органах дыхания, вызванные курением, могут быть обратимыми, если человек бросает курить. В зависимости от интенсивности курения в прошлом, процесс восстановления занимает от одного до пяти лет. В течение первых двух недель происходит обильное выделение слизи, и начинается процесс оздоровления.
Физиологические последствия курения можно наглядно показать, используя демонстрационный прибор для курения.
При демонстрации химического опыта, посредством прибора обучающиеся видят, как смолистые вещества немедленно проникают в рот и легкие. Для изготовления прибора используются: пластиковая бутылка с крышкой (из-под моющего средства), стеклянная трубка длиной 5 см, ватные шарики, пластилин, сигарета (лучше без фильтра), спички.
В крышке пластиковой бутылки проделать отверстие размером с диаметр трубки. Вставить трубку и замазать отверстие пластилином. В один конец трубки вставить ватный шарик, в другой — сигарету. Завернуть крышку.
Сжав бутылку, выдавить из нее часть воздуха. Зажечь сигарету и начать равномерно ослаблять давление на бутылку. Сигарета начнет дымиться. Ватные шарики можно положить на дно бутылки. В этом случае после демонстрации часть смолистых веществ осядет на стенках бутылки, и шарики окажутся светлее.
Результат химического опыта вызывает удивление: ватный шарик, находившийся в трубке, пожелтел после эксперимента; на стенках бутылки выступили капельки смолы; ватные шарики внутри бутылки стали белее. То же самое происходит в легких человека, выкурившего сигарету.
Всякий курящий должен знать и помнить, что он отравляет не только себя, но и других.
Большинство курящих может самостоятельно прекратить курить. Для этого необходимы четыре условия:
Очень захотеть полностью и навсегда прекратить курить.
Знать о вредном действии табака на организм.
Выбрать подходящий момент для отвыкания (конец недели, отпуск, освобождение от работы в связи с болезнью).
Бросить курить должны помочь окружающие люди (родственники).
Большое впечатление на меня оказал химический опыт с демонстрационным прибором для курения. В результате которого я увидела – не на картинке, не в видеоролике – а в реальности, как сигарета выделяет вредные вещества, как капельки смолы появились на стенках прибора. Этот яркий эпизод будет вспоминаться им каждый раз при виде сигареты: зажженной или потушенной, у взрослых или сверстников, но не в наших руках.
Среди учащихся 7 – 11 классов мы провели тестирование "Что мы знаем о курении?"
Кружковцам было предложено ответить на 10 вопросов. В результате тестирования мы выяснили, что из 25 участников 76% - 19 человек, ответили на тест верно, 24% - 6 человек оказались в затруднении не все ответы отмечены правильно.
С помощью теста «Что мы знаем о курении?» происходит актуализация знаний обучающихся о табакокурении и его вреде для организма человека.
Тест "Что мы знаем о курении?"
При ответе на вопрос, напишите сбоку слова "Верно" или Неверно".
1. Одна из главных причин, почему подростки курят, чтобы "быть как все".
2. Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыхательной системы в результате пассивного курения.
Курение помогает расслабиться, когда человек нервничает.
4. В легких человека, выкуривающего каждый день в течение года по пачке сигарет, седает 1 литр табачной смолы.
5. Физические упражнения нейтрализуют вред, наносимый курением.
6. Одной пачки сигарет вполне достаточно, чтобы участился пульс, повысилось кровяное давление, нарушились нормальное кровоснабжение и циркуляция воздуха в легких.
Большинство курящих получают от курения удовольствие и не собираются бросать.
Табакокурение является одной из основных причин заболеваний сердца.
Большинство подростков в состоянии бросить курить в любое время.
10. Нет ничего страшного в том, что подростки "балуются" сигаретами, если они оставят это занятие до того, как курение превратится в привычку.
Лист ответов для теста "Что мы знаем о курении?":
1. Верно. 2. Верно. 3. Неверно. 4. Верно. 5. Неверно. 6. Неверно. 7. Неверно. 8.Верно. 9. Неверно. 10. Неверно
Выводы исследования:
1. Изучили и доказали на практике вредное влияние курения на дыхательную систему человека.
2. Могу использовать как волонтер исследование в работе по профилактике социально негативных явлений
3. Выявление объективных знаний о вреде курения среди учащихся школы
Хотите быть здоровыми – бросайте курить.
Приложение 1
Схема «Путь струи воздуха»
Приложение 2
Демонстрационный прибор для курения
Приложение 3
Тест "Что мы знаем о курении?"
При ответе на вопрос, напишите сбоку слова "Верно" или Неверно".
1. Одна из главных причин, почему подростки курят, чтобы "быть как все".
2. Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыхательной системы в результате пассивного курения.
Курение помогает расслабиться, когда человек нервничает.
4. В легких человека, выкуривающего каждый день в течение года по пачке сигарет, седает 1 литр табачной смолы.
5. Физические упражнения нейтрализуют вред, наносимый курением.
6. Одной пачки сигарет вполне достаточно, чтобы участился пульс, повысилось кровяное давление, нарушились нормальное кровоснабжение и циркуляция воздуха в легких.
Большинство курящих получают от курения удовольствие и не собираются бросать.
Табакокурение является одной из основных причин заболеваний сердца.
Большинство подростков в состоянии бросить курить в любое время.
10. Нет ничего страшного в том, что подростки "балуются" сигаретами, если они оставят это занятие до того, как курение превратится в привычку.
Лист ответов для теста "Что мы знаем о курении?":
1. Верно. 2. Верно. 3. Неверно. 4. Верно. 5. Неверно. 6. Неверно. 7. Неверно. 8.Верно. 9. Неверно. 10. Неверно
Приложение 5
76% - 19 человек, ответили на тест правильно, 24% - 6 человек оказались
в затруднении
